Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Selzbogen
Weinpavillon Zornheim mit Ausschank
10
Apr

Eröffnung der Hiwweltour Wandersaison 2024 am Weinpavillon Zornheim

Am kommenden Wochenende, am 13. und 14. April, ist die Eröffnung der Hiwweltour Wandersaison 2024 am Weinpavillon Zornheim. wenn so wie in diesem Jahr bereits an zwei Wochenenden ein Ausschank stattfand. Bei der offiziellen Eröffnung gibt es vom "Ausschank WeinErlebnis Zornheimer Berg e.V." einen gemeinsamen Ausschank der Winzer, und es gibt auch warme Speisen. Aus...
Read More
Strohballen an der Selz beim Wahlheimer Hof - Nikolauslauf 2022
08
Dez

Spätherbst-Impressionen vom Wandern im Selztal

Der Spätherbst zeigt sich im Selztal in den letzten Wochen vor allem mit häufigen Niederschlägen, vielen dunklen Wolken und vollständig bedecktem Himmel. Beim Nikolauslauf habe ich den Spätherbst fotografisch festgehalten.
Read More
Morgendliche Herbststimmung am Selzbogen - SunriseRun im Herbst
12
Okt

Herbststimmung am Selzbogen in Rheinhessen

Der Herbst legt seine farbige Decke über Rheinhessen. Am Montag schwelgte ich bei einem Lauf am Selzbogen bei Monduntergang und Sonnenaufgang in einer farbigen Herbststimmung. Mit etwa 8 km lässt sich die Tour gut in etwa zweieinhalb 3 Stunden bei einem Spaziergang erwandern. Es muss ja nicht unbedingt zum Sonnenaufgang sein.
Read More
Sonnenaufgang über dem Nebel im herbstlichen Selztal an der Selztstellung
06
Nov

Nebel überm Selztal, Sonne am Himmel

Ein SunriseRun führte mich aus dem nebeligen Selztal hinauf auf den Selzer Berg. Über dem Nebel erhob sich die Sonne im mystischen Land der tausend Hügel.
Read More
SunriseRun und Farewell Tour für Laufschuhe
01
Okt

Farewell Tour zum Sonnenaufgang in den Weinbergen und am Selzbogen

Bei Sonnenaufgang unterwegs zu einer Abschiedstour im Selztal und in den Weinbergen am Selzbogen.
Read More
Schönste Weinsicht 2020 Rheinhessen
24
Apr

Enuff uf die Hiwwel un enunner ins Tal

Hinauf auf die Hügel und hinunter ins Tal: Eine Rundtour zum Wandern oder Joggen am Selzbogen um Selzen, Zornheim und Hahnheim. Von Selzen aus hoch zur Hiwweltour Zornheimer Berg. Oben am Hang entlang mit dem Wingertshäuschen auf dem Winkel, der Selzstellung und der Schönsten Weinsicht 2020 Rheinhessen. Dann hinunter ins Tal auf den ViaNatura und...
Read More
SunriseRun im Selztal mit Sonnenaufgang über dem Hahnheimer Bruch
04
Feb

Regenlauf, Sonnenlauf und Social-Media-Pause

Das wechselhafte, meist regnerische Wetter bei um die 0 Grad sorgt für Überraschungen. Ich genieße das und freue mich momentan über jeden Lauf. Nicht zuletzt die Social-Media-Pause lässt mich die Tage gut genießen.
Read More
Ruhebank unter Baum am Selzer Berg - Morgenlauf in Weiß Episode II
27
Jan

Morgenlauf in Weiß (I+II) am Selzbogen

Bei Temperaturen um 0 Grad Celsius macht das Laufen auf leicht schorfigem Boden Spaß, auch wenn auf der Landschaft kein Schnee, sondern bestenfalls ein leichter Puderzucker liegt.
Read More
Weinberge über Dalheim (Fünf-Dörfer-Wanderung Rhein-Selz)
21
Jan

5-Dörfer-Wanderung in Rhein-Selz (Selzen, Dalheim, Weinolsheim, Friesenheim, Köngernheim)

Die Wanderung führt durch fünf Dörfer der Region Rhein-Selz (Selzen, Dalheim, Weinolsheim, Friesenheim, Köngernheim) und jeweils an den Kirchen der Gemeinden vorbei.
Read More
Schönste Weinsicht 2020 Rheinhessen (Deutsches Weininstitut)
28
Jun

Schönste Weinsicht Rheinhessen – Mythen & Geschichten aus 200 Jahren

Der Standort des Zornheimer Ruhkreuzes wurde 2020 zur Schönsten Weinsicht 2020 Rheinhessen des Deutschen Weininstituts gewählt. Die Schönste Weinsicht bietet einen geschichtlichen Rundblick zu Ereignissen in rund 200 Jahren Rheinhessen.
Read More
1 2

Der Entspannende

Frank Hamm

Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

Mehr über den Entspannenden | Kontakt

Entspannen geht auch schnell. Langsam macht aber mehr Spaß.

Unterstütze mein Blog

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Rheinhessen. Wandern für die Seele (Cover)

Mein Buch zum Wandern im magischen Land der tausend Hügel mit 20 Wohlfühlwegen. Jetzt bestellen:

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Jakobswege Rheinhessen

Jakobswege Rheinhessen - Wandern auf historischen Pilgerpfaden (Buch-Cover)
Jakobswege Rheinhessen – Wandern auf historischen Pilgerpfaden (Buch-Cover)

Mein Buch zum Wandern auf historischen Pilgerpfaden im magischen Land der tausend Hügel. Jetzt bestellen:

Jakobswege Rheinhessen – Wandern auf historischen Pilgerpfaden

Newsletter

Newsletter abonnnieren

Blog-Beiträge: Benachrichtigungen bei neuen Beiträgen zu Wandern, Genuss und Kultur, Veranstaltungshinweisen und Einblicken. Du bekommst eine E-Mail mit einem Link zur Bestätigung Deiner Anmeldung. Schaue in den Posteingang oder SPAM-Ordner. Hier gibt es die Datenschutzbestimmungen.

Newsletter:
Datenschutzbestimmungen

Wine in Moderation

Wine in Moderation - Art de Vivre
Wine in Moderation – Art de Vivre

Der Entspannende ist Mitglied und Unterstützer von Wine in Moderation – Art de Vivre. Kultur mit Maß und Stil.

Neue Beiträge

Sonderspende 2024 für PROBONO Schulpartnerschaften für Eine Welt – Jeder Teilnehmer zählt
12. Dezember 2024
Frank Hamm läuft im Flur der chirurgischen Station der Universitätsmedizin Mainz, hat einen Kopfhörer auf und zeigt mit dem Daumen nach oben.
Ich bin dem Tumor-Tod von der Schippe gesprungen
3. Dezember 2024
Symbolbild: Ein Weihnachtsmarkt am Abend an einer Burgmauer mit Ständen und mit einer Kerzenbeleuchtung (erzeugt mit Bing Image Creator)
Veranstaltungstipps Rheinhessen November und Dezember 2024
31. Oktober 2024
Herbstfarben in den Weinbergen bei Zornheim
Herbstliche Weinberge Zornheim
26. Oktober 2024
Soulfood: Deftiger Spitzkohl-Curry-Eintopf zum NFL-Spiel Patriots vs. Jaguars in London
Deftiger Spitzkohl-Curry-Eintopf mit Rindswürsten
20. Oktober 2024