Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Rheinhessen
Badesee am Altrheinsee Eich
02
Aug

Badestrand am Altrheinsee Eich – mit Übernachtung im Sleeperoo #Fotomontag 21/31

Ein idyllischer Badestrand am Altrheinsee bei Eich in Rheinhessen - und ein Sleeperoo zum Übernachten. Sleeperoo? Ein Kubus mit Matratze.
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Turmfalken in der katholischen Kirche Selzen ("Waldorf und Statler")
26
Jul

Waldorf und Statler – Turmfalken in der katholischen Kirche #Fotomontag 21/30

Gegenüber, auf der anderen Straßenseite, dominieren zwei Figuren meinen Blick aus dem Bürofenster. Wie Waldorf und Statler schauen sie auf mich herab. Vermutlich kommentieren die beiden Turmfalken jede meiner Bewegungen mit sarkastischen Kommentaren.
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Katharinenkirche Oppenheim
19
Jul

Katharinenkirche Oppenheim #Fotomontag 21/29

Die Katharinenkirche in Oppenheim zählt als eine der bedeutendsten gotischen Kirchen. Doch ihre Wurzeln liegen im romanischen Baustil.
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Eurasisches Eichhörnchen auf einem Pfosten
12
Jul

Eurasisches Eichhörnchen als Pfostenbesetzer im Garten #Fotomontag 21/28

Eine Kokosnuss auf dem Pfosten entpuppte sich als eurasisches Eichhörnchen. Üblicherweise enden meine Tier-Fotografier-Versuche damit, dass das jeweilige Tier in dem Augenblick verschwindet, in dem ich die Kamera in die Hand nehme.
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Drei-Grazien-Brunnen auf dem Zornheimer Lindenplatz
05
Jul

Drei-Grazien-Brunnen auf dem Lindenplatz in Zornheim #Fotomontag 21/27

In Zornheim steht auf dem Lindenplatz der Drei-Grazien-Brunnen. Drei Grazien treten Trauben zu Most, fünf Bacchanten beäugen sie. Eine Orgie mit drei Frauen und fünf Männern.
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Coronavirus (Symbolbild)
03
Jul

Wanderungen und Führungen mit Corona – Juli 2021

In Rheinland-Pfalz gilt bis einschließlich 30. Juli die 24. Corona-Bekämpfungsverordnung. Welche Regeln und Einschränkungen ergeben sich daraus für geführte Wanderungen und Führungen? Ich wünschte, das wäre einfach zu beantworten. Trotzdem versuche ich es.
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Keltisch-Römischer Grabstein in Selzen (Kopie, Original im Landesmuseum Mainz)
28
Jun

Keltisch-Römischer Grabstein in Selzen #Fotomontag 21/26

In Selzen steht im Selzpark die Kopie eines keltisch-römischen Grabsteins. 1935 hatte der damals 10-jährige Volker Schätzel die Bergung dieses und anderer Grabsteine am Bahnhof Selzen-Hahnheim beobachtet. 70 Jahre später stiftete Volker Schätzel mit Freunden und Selzer Bürgern diese Kopie.
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Coronavirus (Symbolbild)
19
Jun

Führungen und Wanderungen angesichts Corona – Juni 2021 [Update]

Zur Corona-Lage gibt es in allen Bundesländern Deutschlands immer mehr und weitergehende Lockerungen, auch in Rheinland-Pfalz. Also könnte ich doch eigentlich auch Wanderungen anbieten, oder? So einfach ist es leider nicht. Deswegen biete ich bis auf weiteres keine geführte Wanderungen an.
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Polizeidiener und Ausscheller in Selzen
14
Jun

Polizeidiener und Ausscheller in Selzen #Fotomontag 21/24

Jahrhundertelang gab es in Selzen einen Polizeidiener und Ausscheller. Seit 1995 beherrscht der Selzer Schellemann die Ecke Gaustraße / Kaiserstraße.
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Sonnenaufgang - SunriseHike auf der Hiwweltour Zornheimer Berg
13
Jun

#SunriseHike in der Blauen Stunde zur Hiwweltour Zornheimer Berg

Am Freitagmorgen trafen wir uns mit einem Freund und wanderten in der Blauen Stunde zum Frühstück bei Sonnenaufgang zur Hiwweltour Zornheimer Berg.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Wanderer, Jogger, SunriseRunner, Ausflügler und Genießer, Rheinhessen- & Hawai’i-Fan. Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen.

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Mehr über den Entspannenden.

To boldly relax where no man has relaxed before.

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Rheinhessen. Wandern für die Seele (Cover)

Mein Buch zum Wandern im magischen Land der tausend Hügel mit 20 Wohlfühlwegen. Jetzt direkt bei mir mit Signatur und Widmung bestellen:

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Meine Veranstaltungen

18.09.2021 (Sa): Wandern am Selzbogen - 200 Jahre Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

25.09.2021 (Sa): Tageswanderung „Hot Rocks“, Wein und Genuss bei Flonheim am 25.09.2021
In der Reihe „Samstags in Rheinhessen“ laden die Kultur- und Weinbotschafter nach Flonheim zur Tageswanderung: „Hot Rocks“, Wein und Genuss ein. Führung auf der Hiwweltour Aulheimer Tal mit traumhaften Ausblicken,… Mehr >>>

22.10.2021 (Fr): Virtuelle Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" 22. Oktober 2021
Auf der Virtuellen Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" erfährst Du zuhause mit Fotos, Videos und Erzählungen Wissenswertes und Interessantes über die Tour und über Rheinhessen. Vorab erhältst Du Secco und Wein… Mehr >>>

Alle Touren mit dem Entspannenden

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Wine in Moderation

Wine in Moderation - Art de Vivre
Wine in Moderation – Art de Vivre

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Eurasisches Eichhörnchen auf einem Pfosten
Eurasisches Eichhörnchen als Pfostenbesetzer im Garten #Fotomontag 21/28
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