Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur in Rheinhessen und der Welt.

Tag

Selztal
Weinprobe in den Weinbergen zur Selzer Kerb 2019
07
Sep

Weinprobe in den Weinbergen zur Selzer Kerb 2019

Die Selzer Kerb 2019 startete gestern mit der Weinprobe des Bauern- und Winzervereins Hahnheim-Selzen in den Weinbergen über Selzen. Mit dem "Winzerexpress" ging es hoch zum Selzer Gottesgarten.
Read More
Selzen und Hahnheim im Selztal (Blick vom Zornheimer Berg)
05
Jul

Wanderung rund um Hahnheim im Selztal

Eine gemütliche Wanderung rund um Hahnheim an der Selz, auf den Zornheimer Berg und durch die Weinberge, durch den Wahlheimer Hof, über die Selz und durch Kirschbaumfelder, am Jüdischen Friedhof Hahnheim vorbei und durch ein Naturschutzgebiet an der Selz.
Read More
#SunriseRun in den Weinbergen über Selzen
16
Jun

Ich bin Genuss-Jogger und kämpfe gegen den Schweinehund

Ich stehe dazu: Ich bin Genuss-Jogger. Das ist einerseits befreiend, aber andererseits ist das auch sehr verführerisch.
Read More
Sonnenaufgang über dem Selztal - SunriseRun am Ostersonntag
22
Apr

Guten Morgen Rheinhessen – Carpe momentum im Selztal beim SunriseRun an Ostersonntag

Laufen aus dem Selztal zum Sonnenaufgang über Rheinhessen. Fantastisches Licht und klare Luft verschaffen mir einzigartige Momente.
Read More
Saisoneröffnung Hiwweltour Zornheimer Berg (31.03.2019)
31
Mrz

Saisoneröffnung Hiwweltour Zornheimer Berg – Öffnungszeiten und Ausschank 2019

Heute war die Saisoneröffnung für die Hiwweltour Zornheimer Berg mit Winzerausschank und rheinhessischen Leckerbissen der Landfrauen. Manuela und ich genossen den strahlenden Sonnenschein, rheinhessische Tapas und Gespräche mit Freunden.
Read More
SunriseRun in den Weinbergen über dem Selztal (17.02.2019 bei Selzen)
17
Feb

Selztal im Nebel bei Sonnenaufgang #SunriseRun

Der #SunriseRun zum Sonnenaufgang über dem Selztal war heute wieder phantastisch - besonders, weil ich einen genialen Blick auf die Nebeldecke im Selztal hatte.
Read More
Die Selzstellung über dem Selztal (SunriseRun zum Selzer Berg)
23
Nov

#MoonsetRun und #SunriseRun zur Selzstellung: Trainieren für #HikeTheSteig

#SunriseRun: Ich liebe es, zum Sonnenaufgang zu joggen. Aber das weißt Du vermutlich schon. Wenn dann noch ein Monduntergang dazu kommt: Erst recht. Und jetzt habe ich einen besonderen Grund: Ich mache mich fit #HikeTheSteig.
Read More
Die Selzstellung über dem Selztal bei Sonnenaufgang
16
Nov

#SunriseRun zur Selzstellung – wo die Schlacht um Mainz getobt hätte

#SunriseRun: Ich liebe es, zum Sonnenaufgang zu joggen. Gerade im Herbst ist das Selztal oft im Nebel. Wenn ich dann zur Selzstellung jogge und über dem Nebel die Sonne aufgeht, dann ist phantastisches Erlebnis. Und ich bin froh, dass die Schlacht um Mainz nicht stattfand.
Read More
07
Nov

Sonniges Selztal im Herbstnebel

Zwischendurch und unterwegs: Auf dem Weg zu einem Termin eine kräftige Prise Selztal nehmen und den Herbstnebel und die Sonne in Rheinhessen genießen.
Read More
Herbstwanderung der SPD Selzen 2018
09
Okt

Herbstwanderung des SPD-Ortsvereins Selzen 2018

Der SPD-Ortsverein Selzen ludt zur jährlichen Herbstwanderung am 3. Oktober 2018 zum Thema "Jagd" ein. Bruno und Peter , die Jagdpächter in Selzen, und der Jäger Bernhard, führten duch die Gemarkung. Anschließend kehrten wir in den Wilmshof in Selzen ein.
Read More
1 2 3 8

Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Jogger, Wanderer, Ausflügler, Rumprobierer, Genießer, Rheinhessen- & Hawaii-Verrückter…

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Erfahre mehr über den Entspannenden.

Neue Beiträge

Grenzgänger: Ausblick vom Bschießer auf Weg zum Ponten (li.)
Mein Scheitern auf dem Grenzgänger – Entspannt geht anders
15. September 2019
Morgenrot über Rhein-Main - SunriseRun Hiwweltour Zornheimer Berg
Schnaufend durch die Weinberge Rheinhessens #SunriseRun
15. September 2019
Hochvogel (Allgäuer Alpen)
Ein Monat vor dem Grenzgänger im Allgäu – Ausrüstung, Übernachtung und Verpflegung
30. Juli 2019
Hiwweltour Zornheimer Berg
Blogs zu Wandern, Rheinhessen und Hawai’i
11. Juli 2019
Selzen und Hahnheim im Selztal (Blick vom Zornheimer Berg)
Wanderung rund um Hahnheim im Selztal
5. Juli 2019

Abonniere meine Newsletter

Mit "Blog-Beiträge" erhältst Du eine Benachrichtigung bei neuen Beiträgen im Blog. Mit den Chroniken bekommst Du monatlich für Rheinhessen Veranstaltungshinweise und Tipps sowie Infos zu Wandern, Genuss und Kultur.

Um die Anmeldung abzuschließen, erhältst Du noch eine Email. Bitte bestätige die Anmeldung mit einem Klick auf den entsprechenden Link in der Email. Lies die Datenschutzbestimmung.