Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur in Rheinhessen und der Welt.

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Kultur
Auf dem keltischen Ringwall bei Nonnenweiler (Bloggerwandern RLP 2019)
15
Jan

Nationalpark Hunsrück-Hochwald: Wandern, Genuss und Kultur

Das jährliche Bloggerwandern Rheinland-Pfalz führte mich 2019 für Wandern, Genuss und Kultur in den Nationalpark Hunsrück-Hochwald. Ranger leiteten uns bei diesig-feuchtem Wetter sicher durch die wilde Gegend. Wir lernten viel über Kelten, Wälder und Natur. Kulinarik sorgte für unser Überleben – und unsere Kehlen blieben feucht.
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Weihnachts-, Silvester- und Neujahrskonzerte 2019/2020 (in meiner Plex-Mediathek)
12
Jan

Weihnachts-, Silvester- und Neujahrskonzerte 2019/2020 in Mediatheken

Die öffentlich-rechtlichen Fernsehsender übertragen regelmäßig Klassikkonzerte zu Weihnachten, Silvester und Neujahr. Hier erfährst Du, wo Du sie Dir noch nachträglich anschauen oder herunterladen kannst. Aber beeile Dich, manche Konzerte sind nur noch ein paar Tage online!
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Project Gutenberg (Screenshot)
05
Jan

Gutenberg-Projekte – klassische Literatur, Bücher und Texte kostenlos online

Du wolltest schon immer einmal Texte von griechischen Philosophen wie dem Stoiker Epiktet oder Weltliteratur wie Jack Londons Seewolf lesen? Oder historische Bücher wie den Klassiker „Rheinhessen in Vergangenheit und Gegenwart“ von Brillmayer? Und Du möchtest nicht dafür bezahlen? Und das alles ganz legal? Dann solltest Du Dir die Gutenberg-Projekte anschauen.
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Bluetooth-Lautsprecher mit Ente im Badezimmer
30
Nov

Lang Lang & Co., Erkältung und Katzen in der Badewanne

Eine kleine Geschichte über ein Erkältungsbad mit den Zutaten Klassische Musik von Lang Lang & Co. (via TIDAL), Meditation und Entspannung. Da Cat Content als Internet-Phänomen immer geht, dürfen unsere Alohakatzen Kimo und Lani in der Geschichte nicht fehlen.
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Sonnenaufgang überm Selztal an der Selzstellung
22
Nov

Die Selzstellung – das deutsche Verdun

Die Selzstellung in Rheinhessen: Das größte Schlachtfeld des Ersten Weltkrieges? Hätte der Schlieffen-Plan funktioniert, dann würde man heutzutage, 103 Jahre nach der Schlacht um Verdun, womöglich von der Schlacht um Mainz sprechen. Die Selzstellung ist Thema meiner ersten Prüfung im Rahmen meiner Ausbildung zum Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen.
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Mainzer Unterwelten - Befestigungswerke der Feste Mainz
11
Apr

Mainzer Unterwelten – Führung durch die unterirdischen Festungswerke

Im März war die Fotogruppe Rheinland-Pfalz zum Fotowalk in Mainz. Im ersten Teil tauchten wir ab in die Geschichte Mainz und die Festungswerke unter der Mainzer Oberstadt. Wir erhielten eine Führung des Vereins "Mainzer Unterwelten", welche die Geschichte des Mainzer Bollwerks v
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Wiener Staatsoper (live)
16
Mrz

Klassik und Oper im Internet

Durch Manuela habe ich zur Klassik gefunden. So ganz fern war Klassik nie für mich, doch gefremdelt hatte ich schon. Inzwischen haben wir dieses Internet, was durch Live-Übertragungen und Streaming von Aufzeichnungen phantastische Möglichkeiten für jedermann eröffnet.
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Rheinhessen
09
Mrz

Ausbildung zum Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen

Im Mai beginne ich eine Ausbildung zum Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen. Ein Jahr lang werde ich über Kultur und Wein in Rheinhessen lernen, um das Gelernte anschließend als Botschafter weiterzugeben.
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Gelesen - aus der Leseliste im März 2019
18
Jan

Die Leseliste zu meinem Vorsatz: Mehr und bewusster lesen

Einer meiner Vorsätze zum Jahreswechsel (Vorsätze, Ziele und Pläne des Entspannenden für 2019) ist, mehr und bewusster zu lesen. Meinen Vorsatz konkretisiere ich jetzt, und greife dabei auf zahlreiche Anregungen meiner Folgschaft ("Follower") zurück.
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Niersteiner Wartturm - SunriseRun zwischen Selztal und Rheintal bei Nierstein
13
Jan

Empfehlungen zum Verweilen und Erleben für den Rheinterrassenweg

Der Rheinterrassenweg führt in sechs Etappen von Worms nach Mainz (oder umgekehrt) und ist eine wunderschön entspannende Tour. Demnächst soll der Rheinterrassenweg sogar von Mainz um 36 Kilometer bis nach Bingen verlängert werden.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Jogger, Wanderer, Ausflügler, Rumprobierer, Genießer, Rheinhessen- & Hawaii-Verrückter…

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Erfahre mehr über den Entspannenden.

Neue Beiträge

#12Selzbogen. Natur und Landschaft im Wandel der Jahreszeiten. Zwölf Monate am Selzbogen. (Raster)
Mein Fotoprojekt für 2020: #12Selzbogen – zwölf Monate am Selzbogen
17. Januar 2020
Weihnachts-, Silvester- und Neujahrskonzerte 2019/2020 (in meiner Plex-Mediathek)
Weihnachts-, Silvester- und Neujahrskonzerte 2019/2020 in Mediatheken
12. Januar 2020
Mit Ranger Oliver Groß auf Saar-Hunsrück-Steig, Etappe 12
Saar-Hunsrück-Steig Etappe 12 im Nationalpark Hunsrück-Hochwald
12. Januar 2020
Mystische Eichenwaldallee auf dem Rhein-Wisper-Glück (Wisper Trails)
Rhein-Wisper-Glück auf den Wisper Trails wandern
8. Januar 2020
Project Gutenberg (Screenshot)
Gutenberg-Projekte – klassische Literatur, Bücher und Texte kostenlos online
5. Januar 2020

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