Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Selzen
Turmfalke im gekuppelten Fenster (Biforium) der katholischen Kirche Selzen
06
Mrz

Turmfalke im Biforium der katholischen Kirche Selzen #Fotomontag 23/10

Ein Turmfalke eröffnet die Flugsaison und wählt das Biforium der katholischen Kirche Selzen als seinen "Hochsitz". Doch was ist ein "Biforium"?
Read More
Die Selz in Selzen mit leichtem Dunst in der tiefstehenden Wintersonne
06
Feb

Morgensonne und Dunst über der Selz #Fotomontag 23/06

Leichter Dunst zeigt sich über der Selz in Selzen in der tiefstehenden Wintersonne. Derzeit ist es oft geradezu düster bei bedecktem Himmel, manchmal regnet es dazu. Doch ab und zu erwische ich einen wunderbar sonnigen Morgen. Die Luft ist kühl und kann weniger Feuchtigkeit halten. Der Dunst steigt über Gewässer wie der Selz empor, während...
Read More
Austreibende Narzissen an der Selz in Selzen - im Januar
23
Jan

Austreibende Narzissen im Januar an der Selz #Fotomontag 23/04

Sogar Forsythien hatte ich schon gesehen. Das Klima spielt verrückt: So wie an der Selz treiben überall die Narzissen aus - mitten im Januar. Doch ob es die tatsächlich Osterglocken sind, die da an der Selz austreiben weiß ich nicht. Vielleicht sind es ja ...
Read More
ViaNatura Rundwanderweg (Wegezeichen) an der Selz zwischen Hahnheim und Köngernheim
16
Jan

ViaNatura Hahnheim #Fotomontag 23/03

Ein Morgenspaziergang brachte mich im feuchten Selztal zu einem Wegezeichen des Rundwegs ViaNatura. Tautropfen hingen am Schild, die Wiese trief voller Nässe.
Read More
Adventsfenster bei Chris am 18.12.2022 in Selzen
19
Dez

Adventsfenster Selzen 2022 bei Chris mit Ukulele-Konzert und BigBand

Am 18. Dezember 2022 war das Adventsfenster Selzen bei Chris. Zu Plätzchen, Glühwein und Bratwurst gab es ein Konzert mit einem Ukulele-Duo und mit Migliedern der BigBand Selzen-Köngernheim.
Read More
Drei Flaschen Cuvée Terz 2021 feinherb vom Paulinenhof in Selzen
17
Nov

Tim Bernhard vom Paulinenhof bei Antenne Mainz

Tim Bernhard vom Paulinenhof war bei Antenne Mainz. Im Interview erzählt Tim vom Weingut, dem Cuvée Terz, den Böden und den Rebsorten.
Read More
Morgendliche Herbststimmung am Selzbogen - SunriseRun im Herbst
12
Okt

Herbststimmung am Selzbogen in Rheinhessen

Der Herbst legt seine farbige Decke über Rheinhessen. Am Montag schwelgte ich bei einem Lauf am Selzbogen bei Monduntergang und Sonnenaufgang in einer farbigen Herbststimmung. Mit etwa 8 km lässt sich die Tour gut in etwa zweieinhalb 3 Stunden bei einem Spaziergang erwandern. Es muss ja nicht unbedingt zum Sonnenaufgang sein.
Read More
Ruhbank am Bergweg - Wandern am Selzbogen
16
Mai

Die Selzer Ruhbank #Fotomontag 22/20

Die Selzer Ruhbank steht am nördlichen Ortsrand. Ruhbänke (oder auch Ruhsteine) waren nicht zum Sitzen sondern zum Abstellen von Lasten gedacht, damit sich Fußgänger ausruhen konnten.
Read More
Startbereit - Wings for Life World Run 2022
09
Mai

Wings for Life World Run 2022 #Fotomontag 22/19

Gestern lief ich für die, die es nicht können, beim Wings for Life World Run 2022. Die Startgelder und Spenden aller Teilnehmer in Höhe von 4,7 Millionen Euro fließen zu 100% in die Rückenmarksforschung. Um 13 Uhr starteten weltweit über 160.000 Läufer und Rollstuhlfahrer zum Wings for Life World Run. Ich war dabei und erreichte...
Read More
Schafsidylle am Ortsrand von Selzen
25
Apr

Schafsidylle am Ortsrand von Selzen #Fotomontag 22/17

Bei einem Spaziergang kam ich an ein paar Schafen am Ortsrand von Selzen vorbei. Nach dem Baugebiet am Lazarienpfad und dem Wingertsturm auf dem Nazarienberg genoss ich einfach nur die tierische Idylle. Einfach nur ein bisschen "Flausch".
Read More
1 2 3 12

Der Entspannende

Frank Hamm

Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

Mehr über den Entspannenden | Kontakt

Entspannen geht auch schnell. Langsam macht aber mehr Spaß.

Wandertouren buchen

01.04.2023 (Sa): Weinwanderung am Selzbogen mit Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

06.05.2023 (Sa): Weinwanderung am Selzbogen mit Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

03.06.2023 (Sa): Weinwanderung am Selzbogen mit Mythen und Geschichten [ENTFÄLLT]
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

Alle Touren mit dem Entspannenden

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Rheinhessen. Wandern für die Seele (Cover)

Mein Buch zum Wandern im magischen Land der tausend Hügel mit 20 Wohlfühlwegen. Jetzt bestellen:

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Newsletter

Newsletter abonnnieren

Blog-Beiträge: Benachrichtigungen bei neuen Beiträgen zu Wandern, Genuss und Kultur, Veranstaltungshinweisen und Einblicken. Du bekommst eine E-Mail mit einem Link zur Bestätigung Deiner Anmeldung. Schaue in den Posteingang oder SPAM-Ordner. Hier gibt es die Datenschutzbestimmungen.

Newsletter:
Datenschutzbestimmungen *

Wine in Moderation

Wine in Moderation - Art de Vivre
Wine in Moderation – Art de Vivre

Der Entspannende ist Mitglied und Unterstützer von Wine in Moderation – Art de Vivre. Kultur mit Maß und Stil.

Neue Beiträge

Flonheimer Trullo auf dem Adelberg
Veranstaltungstipps Rheinhessen für April 2023
23. März 2023
Sonnenuntergang in Finnland (Shot with DxO ONE), CC-Lizenz CC-BY-SA 4.0 von Achim Meurer, bearbeitet von Frank Hamm
Sonnenuntergang in Finnland – „Editing Challenge” von Achim Meurer #Fotomontag 23/12
20. März 2023
Neubaugebiet in Hahnheim
Neubaugebiet Hahnheim #Fotomontag 23/11
13. März 2023
Mandelblüte am Niersteiner Wartturm - Eisiger SunriseRun auf dem Roten Hang bei Nierstein
Mandelblüte in Rheinhessen #Fotomontag 23/09
27. Februar 2023
Gulasch Szegediner Art - habemus fertig
Gulasch Szegediner Art
20. Februar 2023