Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Turmfalken
Turmfalke in Selzen
15
Feb

#Fotomontag 21/7 Turmfalken-Saison in Selzen eröffnet

#Fotomontag - Erwischt: Ein Turmfalke am Nachbarhaus zögerte lange genug, sodass ich ihn mit dem Tele-Zoom meiner Canon M50 fotografieren konnte.
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24
Mrz

Ich kann so nicht arbeiten

ICH. KANN. SO. NICHT. ARBEITEN. Eine Geschichte, die so nie stattgefunden hat - also nicht ganz so.
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Turmfalkenfütterung in Selzen am 25.05.2016
25
Mai

Wir sind wieder Turmfalken-Papa! Fünflinge! #Turmfalken in #Selzen in #Rheinhessen

Heute zum ersten Mal konnte ich die jungen Turmfalken bei der Fütterung beobachten und durchzählen: Fünflinge!
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Turmfalke, katholische Kirche Selzen (27.03.2016)
27
Mrz

In Selzen – Turmfalken gegen Raben: 1:1

Ich wünsche mir natürlich, dass die Turmfalken gewinnen :-)
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Turmfalke am Schlafzimmerfenster
06
Jun

Turmfalken-Besuch beim Entspannenden

Zuerst beobachtet und dann besucht: Turmfalken bei INJELEA *KLOPF* *KLOPF* *KLOP*
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Unter Beobachtung des Turmfalken
06
Jun

Unter Beobachtung des Turmfalken

Heute morgen öffnete ich die Terrassentür und fand mich unmittelbar unter Beobachtung eines der Turmfalken.
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Turmfalke auf dem Autodach
04
Jun

Turmfalken in Selzen werden flügge

Der erste der fünf jungen Turmfalken hat es geschafft. Die anderen vier sind noch fällig mit dem Flügge werden :-)
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Fotobombe: Turmfalken (31.05.2015)
31
Mai

Guten Morgen, guten Sonntag, gute Laune: Turmfalken-Fütterung

Da will man mal in Ruhe ein Foto machen, und dann schiebt sich eine tierische Turmfalken-Fotobombe vor die Linse :-D
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Turmfalken in Selzen (28.05.2015)
28
Mai

Den Turmfalken beim Wachsen zusehen

Vom Büro und vom Wohnzimmer aus kann ich den vier jungen Turmfalken quasi beim Wachsen zuschauen. In der Kinderstube wird es eng.
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Vier Turmfalken-Jungen am 22.05.2015
22
Mai

Wir sind Vierfach-Papa! #Turmfalken

In Selzen ist was los. Wir sind Vierfach-Papa. Das Turmfalkennest ist übervoll.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Wanderer, Jogger, SunriseRunner, Ausflügler und Genießer, Rheinhessen- & Hawai’i-Fan. Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen.

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Mehr über den Entspannenden.

To boldly relax where no man has relaxed before.

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Rheinhessen. Wandern für die Seele (Cover)

Mein Buch zum Wandern im magischen Land der tausend Hügel mit 20 Wohlfühlwegen. Jetzt direkt bei mir mit Signatur und Widmung bestellen:

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Wanderführungen mit dem Entspannenden

10.04.2021 (Sa): Wandern am Selzbogen - 200 Jahre Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

18.09.2021 (Sa): Wandern am Selzbogen - 200 Jahre Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

25.09.2021 (Sa): Tageswanderung „Hot Rocks“, Wein und Genuss bei Flonheim am 25.09.2021
In der Reihe „Samstags in Rheinhessen“ laden die Kultur- und Weinbotschafter nach Flonheim zur Tageswanderung: „Hot Rocks“, Wein und Genuss ein. Führung auf der Hiwweltour Aulheimer Tal mit traumhaften Ausblicken,… Mehr >>>

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Wine in Moderation

Wine in Moderation - Art de Vivre
Wine in Moderation – Art de Vivre

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Meine Musikwelt zum Entspannen und Arbeiten
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Nebellandschaft in Rheinhessen bei Köngernheim
#Fotomontag 21/8 Nebel in Rheinhessen und Kornsand
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Sonnenaufgang an der Hiwweltour Zornheimer Berg
Hiwweltour Zornheimer Berg mit Schmackes 🌞🌞🌞
14. Februar 2021
Steinbrücker Teich am Oberwaldhaus (Darmstadt) in der Abenddämmerung
#Fotomontag 21/6 Steinbrücker Teich beim Oberwaldhaus (Darmstadt)
8. Februar 2021
SunriseRun im Selztal mit Sonnenaufgang über dem Hahnheimer Bruch
Regenlauf, Sonnenlauf und Social-Media-Pause
4. Februar 2021