Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Selz
Krokusse auf dem alten, denkmalgeschützten Friedhof Selzen - beim Mittagsspaziergang
23
Feb

Frühlingshafter Mittagsspaziergang an der Selz

Bei einem Mittagsspaziergang genoss ich heute das Frühlingswetter im Februar. Überall an der Selz und auf dem alten Friedhof treiben Pflanzen ihre Blüten aus. Und außerdem traf ich Suitbert Monz vom "TablettenTaxi" der Zornheimer Apotheke.
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Grünspecht im Biforium der katholischen Kirche Selzen
22
Nov

Grünspecht im Biforium der katholischen Kirche Selzen #Fotomontag 21/47

"Zorro" oder "der Specht mit der Räubermaske" - direkt auf der anderen Straßenseite krallte sich der Grünspecht im Biforium der katholischen Kirche an die Wand.
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Eichhörnchen auf dem Steg über die Selz in Selzen
15
Nov

Begegnungen an der Selz #Fotomontag 21/46

Begegnungen an der Selz brachte mir im Oktober ein kleiner Mittagsspaziergang. Auf einer Bank am Steg sitzend genoss ich Begegnungen mit Enten, einem Eichhörnchen und einer Katze.
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Pilz am Baum an der Selz (Canon EOS M50, EF-M 15-45mm f/3.5-6.3 IS STM, Manuell, Entfernung 0,77 m, 1/100 sek @ f/4.5, ISO 100, EV 0, Brennweite 15 mm)
01
Feb

#Fotomontag 21/5 An der Selz in Selzen im Selztal

#Fotomontag - Jeden Montag eine gute Tat. Bei einem Spaziergang an der Selz entdeckte ich einen Baum und ein paar Enten.
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Herbstmorgen an der Selz
12
Dez

Spaziergang oder Wandern an einem Herbstmorgen an der Selz

Noch vor Sonnenaufgang ging ich mit Kamera und Stativ aus dem Haus und an der Selz entlang. Eine geradezu mystische Stimmung fand ich vor, gekrönt durch Raureif und ein paar Momente der Sonne. Egal ob Spaziergang oder Wanderung: Mit den Fotos habe ich die Morgenstimmung hoffentlich gut eingefangen.
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Gefrorene Selz bei Selzen
26
Jan

Eisiges Wetter im Selztal

Seit ein paar Wochen hat eisige Kälte das Selztal im Griff. Jetzt ist die Selz bei Selzen zugefroren.
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Das Selztal bei Selzen
15
Nov

Selzen, Selztal und Rheinhessen: Über die richtige Rheinseite

Inzwischen entspanne und wohne ich seit 2012 in Selzen im Selztal. Als Rheinhesse habe ich eine persönliche Ansicht hinsichtlich der richtigen Rheinseite und der falschen Rheinseite. Immer wieder jedoch gibt es bei Gesprächspartnern noch Unklarheiten bezüglich meiner Heimat. Es scheint immer noch an der Zeit, diese Unklarheiten zu beseitigen.
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Die Selz bei Groß-Winternheim
31
Okt

Wandern im Selztal (3): Von Ingelheim nach Selzen

Wanderung im Selztal mit 31,8 km etwas lang aber dafür mit kaum Steigung und mit vielen Naturschutzgebieten.
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Selztal bei Köngernheim
22
Mai

Selztalwanderung: Selzen, Hahnheim, Köngernheim, Friesenheim, Undenheim

Für heute waren 27 Grad und Sonne vorhergesagt. Das Wetter schaffte es nicht ganz, aber die allerbeste aller Ehefrauen und ich nutzten die Gelegenheit für eine Wanderung im Selztal.
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An der Selz bei Selzen
12
Mai

Eindrücke vom Joggen in Rheinhessen

Kurz und schmerzlos lediglich ein paar Fotos vom heutigen Joggen und vom Ausruhen an der Selz danach.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

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Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

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Meine Veranstaltungen

17.09.2022 (Sa): Weinwanderung am Selzbogen mit Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

24.09.2022 (Sa): Tageswanderung „Hot Rocks“, Wein und Genuss bei Flonheim
In der Reihe „Samstags in Rheinhessen“ laden die Kultur- und Weinbotschafter nach Flonheim zur Tageswanderung: „Hot Rocks“, Wein und Genuss ein. Führung auf der Hiwweltour Aulheimer Tal mit traumhaften Ausblicken,… Mehr >>>

15.10.2022 (Sa): Weinwanderung am Selzbogen mit Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

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Panoramaweg in Braubach, Rheinsteig - im Hintergrund die Marksburg
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Das 4. Vinocamp Rheinhessen in Ingelheim am Rhein
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