Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur in Rheinhessen und der Welt.
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Tag

Enten
Gänse im Hahnheimer Bruch
14
Mai

Wandern im Selztal am Vatertag

14. Mai 2015, , , , , , ,
Von Selzen und Hahnheim die Selz entlang an Wahlheimer Hof vorbei in Richtung Sörgenloch. Zurück am Hahnheimer Bruch und an der Selz entlang.
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An der Selz bei Selzen
12
Mai

Eindrücke vom Joggen in Rheinhessen

12. Mai 2015, , , ,
Kurz und schmerzlos lediglich ein paar Fotos vom heutigen Joggen und vom Ausruhen an der Selz danach.
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Joggen vor der Sonnenfinsternis
20
Mrz

Joggen vor der Sonnenfinsternis

20. März 2015, , , ,
Möge die Sonne immer mit Euch sein!
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Selz (Hochwasser)
27
Aug

Enteninvasion an der Selz

27. August 2014, , , ,
Einfach nur mal hier sitzen. Und dann kommen die Enten.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Jogger, Wanderer, Ausflügler, Rumprobierer, Genießer, Rheinhessen- & Hawaii-Verrückter…

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Erfahre mehr über den Entspannenden.

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Ein Monat vor dem Grenzgänger im Allgäu – Ausrüstung, Übernachtung und Verpflegung
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Hiwweltour Zornheimer Berg
Blogs zu Wandern, Rheinhessen und Hawai’i
11. Juli 2019
Selzen und Hahnheim im Selztal (Blick vom Zornheimer Berg)
Wanderung rund um Hahnheim im Selztal
5. Juli 2019
#SunriseRun in den Weinbergen über Selzen
Ich bin Genuss-Jogger und kämpfe gegen den Schweinehund
16. Juni 2019
Moselsteig Etappe 19 auf dem Weg nach Kail
Moselsteig Etappe 19 von Klotten nach Treis-Karden wandern
7. Juni 2019

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