Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur in Rheinhessen und der Welt.

Der Entspannende

Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur in Rheinhessen, Umgebung und der Welt.
(Entspanne bei Wannern, Genieße, Kultur in Rhoihesse, nebean unn woanners.)
#12SunriseRheinhessen: Präsentation
Magische Augenblicke beim Erwachen des Tages, eingefangen an besonderen Orten im Land der tausend Hügel und der Reben. Momente der Ruhe zwischen 5 und 8 Uhr im Kleinod am Rhein mit seinen Kirchen und Wegen, Tälern und Hügeln.
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Der Entspannende und @diemanuela stoßen auf den Halbmarathon an (11. Marathon Deutsche Weinstraße)
Auf dem Rückweg von unserem Urlaub im Elsass machten wir einen Zwischenstopp bei Bockenheim an der Weinstraße. Der Entspannende hatte sich in den Kopf gesetzt, er könne beim 11. Marathon Deutsche Weinstraße einen Halbmarathon laufen. Das tat er dann auch.
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Vinocamp Rheinhessen 2018: Vorabend im Weingut Eppelmann, Stadecken
Am 6. April startete das Vinocamp Rheinhessen 2018 mit einem Vorabendtreffen im Weingut Eppelmann in Stadecken-Elsheim und einer Weinwanderung mit Winzern in den Hängen des Selztals zum Domherrenhof in Elsheim.
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Ahi Poke
Seit unserem ersten gemeinsamen Hawai'i-Urlaub in 2005 sind Manuela und ich Fans von Ahi Poke. Ahi Poke gibt es auf den Inseln nicht nur in Fischläden sondern in allen Supermärkten an einer Frischetheke in verschiedenen Variationen. Ahi Poke ist selbst eine Variation von Poke (ausgesprochen "poh-keh", Mainlander und Europäer machen "po-käi" bzw. "po-kay" daraus), einem...
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Wanderblogger über dem Trautzberger Maar - Wanderwochenende Strotzbüscher Mühle
Zum Drei-Königs-Wochenende, vom 4. bis 7. Januar, waren wir in der Strotzbüscher Mühle zum Wandern und Genießen. Mit dabei waren weitere Wanderblogger und Leute aus der Region.
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Sonnenaufgang überm Selztal an der Selzstellung
"Sieben Sonnen willst Du seh'n, so musst Du übers Selztal geh'n."- Sieben Sonnenaufgänge erlebte ich heute bei meinem #SunriseRun in unserem magischen Land der tausend Hügel, als ich über die Hügel und durch die Täler lief.
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Vom 23. bis 25. Februar 2018 waren Manuela und ich zum Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur im H+ Hotel Limes Thermen Aalen. Entspannen in den Thermen, das Limesmuseum, eine wunderschöne Winterwanderung und gutes Essen - passt!
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Strotzbüscher Mühle in der Vulkaneifel
Am Drei-Königs-Wochenende 2018 waren Manuela und ich mit weiteren Wanderbloggern vom 4. bis 7. Januar in der Strotzbüscher Mühle zum Wandern und Genießen. Am 6. Januar bekamen wir eine Führung durch die Strotzbüscher Mühle und viele Einblicke. Manuela und ich waren zum Drei-Königs-Wochenende rund um die Strotzbüscher Mühle. Nachdem wir am Samstagmorgen zum Skywalk Achterhöhe...
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Maarwanderer Herbert Peck auf dem Skywalk Achterhöhe
Am Drei-Königs-Wochenende 2018 waren Manuela und ich vom 4. bis 7. Januar in der Strotzbüscher Mühle zum Wandern und Genießen. Am 6. Januar wanderten wir mit weiteren Wanderbloggern zum Skywalk Achterhöhe. Manuela und ich waren zum Drei-Königs-Wochenende rund um die Strotzbüscher Mühle. Samstags brachen wir nach dem Frühstück zu einer Rundwanderung entlang des Siebenbachtals zum...
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Solis Scala Typ 166
Seit bald 60 Jahren trinke ich gerne und guten Kaffee. Früher war es die klassische Zubereitung mit der Kaffeemaschine. Inzwischen haben wir einen Kaffeevollautomat Jura Impress J9, mit der Melitta Single5 eine Filterkaffeemaschine und außerdem Aeropress. Jetzt holte ich mir mit der Solis Scala Typ 166 noch eine elektrische Kaffeemühle mit Kegelmahlwerk.
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Frank Hamm

Frank Hamm (Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Jogger, Wanderer, Ausflügler, Rumprobierer, Genießer, Rheinhessen- & Hawaii-Verrückter...

To boldly go where no man has relaxed before.

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur.

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Eine alte Tradition, die in den Wirren der Blogsphäre gelegentlich abhanden kam: Anderen Stoff zum Stöbern, Lesen und Nachdenken geben.