Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Hahnheim
Schönste Weinsicht 2020 Rheinhessen
24
Apr

Enuff uf die Hiwwel un enunner ins Tal

Hinauf auf die Hügel und hinunter ins Tal: Eine Rundtour zum Wandern oder Joggen am Selzbogen um Selzen, Zornheim und Hahnheim. Von Selzen aus hoch zur Hiwweltour Zornheimer Berg. Oben am Hang entlang mit dem Wingertshäuschen auf dem Winkel, der Selzstellung und der Schönsten Weinsicht 2020 Rheinhessen. Dann hinunter ins Tal auf den ViaNatura und...
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Bergkirche Udenheim im Spätherbst
15
Nov

Via Natura Hahnheim und zur Bergkirche Udenheim

Die Sonne lockte uns aus dem Haus. Von Haustür zu Haustür wanderten wir 16 km im Selztal den erweiterten Via Natura bis zur Bergkirche Udenheim, wo wir eine Vesper einlegten. Gegen Ende gönnten wir uns zum Sonnenuntergang eine Riesling-Schorle.
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Blick über das Selztal zum Donnersberg
17
Apr

Frühling am Selzbogen

Fotografische Impressionen von unserer Wanderung bei frühlingshaftem Wetter am Selzbogen durch die Weinberge und am Naturschutzgebiet Hahnheimer Bruch.
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Zornheimer Ruhkreuz: Schönste Weinsicht 2020 Rheinhessen des Deutschen Weininstituts
28
Mrz

Wandern am Selzbogen – Planen für die Zeit nach Coronavirus

Als Wanderer, Autor und zukünftiger Wanderführer nutze ich die aktuelle Coronavirus-Situation vor allem, um für die Zukunft zu planen. Eines meiner Vorhaben ist eine geführte Wanderung am Selzbogen. Die Wanderung wird in den Hängen, auf den Hügeln des Selztals und im Selztal selbst bei Selzen, Zornheim und Hahnheim sein. Ein Vorgeschmack mit Fotos, die ich...
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SunriseHike zum Selzer Berg und der Hiwweltour Zornheimer Berg
01
Jul

#SunriseHike Hiwweltour Zornheimer Berg

Früh am Morgen wanderten wir vom Selztal hinauf zur Hiwweltour Zornheimer Berg für das Erlebnis eines fulminanten Sonnenaufgangs und einer wunderbaren Atmosphäre auf 16 Kilometern bei Selzen und Zornheim in Rheinhessen.
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RheinhessenWunderTour: Im Selztal
03
Apr

RheinhessenWunderTour: Das Mittlere Selztal

Wandern durch das Selztal: Die RheinhessenWunderTour führt von Selzen aus über die Höhe zum Selzer Berg und nach Zornheim. An den Hängen und durch die Weinberge geht die Tour hinab nach Sörgenloch, um von dort durch das Selztal und seine Naturschutzgebiete über Hahnheim nach Selzen zurückzuführen.
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Sonnenaufgang überm Selztal #12SunriseRheinhessen
01
Feb

Sonnenaufgang überm Selztal: Die Welt ist im Wandel #12SunriseRheinhessen

Auf der Höhe von Zornheim in Rheinhessen blicke ich auf das Selztal mit Selzen, Hahnheim und Wahlheimer Hof. Um 8:18 Uhr geht die Sonne auf.
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Fundsache Fahrrad
25
Jul

Fundsache Fahrrad beim Training – Joggen im Selztal

An meinem ersten Trainingstag mit Runtastic fand ich ein Fahrrad in Hahnheim.
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Kurzwanderung bei Selzen
22
Jul

In den Weinbergen über Selzen – #Wandern in #Rheinhessen

Eine Kurzwanderung: Selzen, fast bis Zornheim, Wahlheimer Hof, Hahnheim und zurück an der Selz. In der Ferne Odenwald und Donnersberg.
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Selztal bei Köngernheim
22
Mai

Selztalwanderung: Selzen, Hahnheim, Köngernheim, Friesenheim, Undenheim

Für heute waren 27 Grad und Sonne vorhergesagt. Das Wetter schaffte es nicht ganz, aber die allerbeste aller Ehefrauen und ich nutzten die Gelegenheit für eine Wanderung im Selztal.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

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Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

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Meine Veranstaltungen

22.10.2021 (Fr): Virtuelle Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" 22. Oktober 2021
Auf der Virtuellen Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" erfährst Du zuhause mit Fotos, Videos und Erzählungen Wissenswertes und Interessantes über die Tour und über Rheinhessen. Vorab erhältst Du Secco und Wein… Mehr >>>

23.10.2021 (Sa): Virtuelle Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" 23. Oktober 2021
Auf der Virtuellen Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" erfährst Du zuhause mit Fotos, Videos und Erzählungen Wissenswertes und Interessantes über die Tour und über Rheinhessen. Vorab erhältst Du Secco und Wein… Mehr >>>

30.10.2021 (Sa): Yoga-Wandern am Bismarckturm Ingelheim
Yoga-Einheiten und Wandern am Bismarckturm Ingelheim: Bei der ca. 5-stündigen Wanderung mit einigen Yoga-Einheiten rund um den Ingelheimer Bismarckturm genießen wir sowohl Aussichten und Einblicke als auch Vesper und Wein… Mehr >>>

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Der Entspannende ist Mitglied und Unterstützer von Wine in Moderation – Art de Vivre. Kultur mit Maß und Stil.

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