Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Rheinhessen
Sonnenaufgang überm Selztal #12SunriseRheinhessen
01
Feb

Sonnenaufgang überm Selztal: Die Welt ist im Wandel #12SunriseRheinhessen

Auf der Höhe von Zornheim in Rheinhessen blicke ich auf das Selztal mit Selzen, Hahnheim und Wahlheimer Hof. Um 8:18 Uhr geht die Sonne auf.
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Weinberge und Windräder beim Mommenheim
28
Jan

Winterwanderung Selzen-Mommenheim-Zornheim-Hahnheim

Eine rund dreistündige Wanderung führt in etwas über 10 Kilometern über den Lazarienberg auf die Zornheimer Höhe und dann über Wahlheimer Hof und Hahnheim an der Selz zurück.
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Sonnenaufgang überm Selztal und Selzen #SunriseRun (27.01.2017)
27
Jan

Endlich wieder #SunriseRun bei minus 5 Grad

Joggen macht Spaß. Auch wenn mir das manchmal erst nach ein paar Hundert Metern klar wird. Diese Woche war gesundheitlich für mich anstrengend. Spätestens ab Montag kämpfte ich mit einer Erkältung. Am Wochenende hatte ich eigentlich wieder richtig mit dem Joggen anfangen wollen. Die Feiertage und meine Faulheit hatten und haben ihre Spuren hinterlassen. Auch...
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Gefrorene Selz bei Selzen
26
Jan

Eisiges Wetter im Selztal

Seit ein paar Wochen hat eisige Kälte das Selztal im Griff. Jetzt ist die Selz bei Selzen zugefroren.
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Café- und Kaffeeführer Caféliebe
06
Dez

Mit dem Café-Gutscheinführer Caféliebe ins Kaffeehaus Rheinblick

Mit dem Café und Kaffeeführer Caféliebe von Rheinhessenliebe bin ich im Kaffeehaus Rheinblick. Viel Kaffee, Liebe, Genuss und Rheinhessen.
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Frank Hamm in Hamm am Rhein
04
Dez

Rheinterrassenweg (1): Von Worms nach Hamm am Rhein

Auf der ersten Etappe meines persönlichen Rheinterrassenwegs wandere ich rund 30 Kilometer von Worms über Herrnsheim und Osthofen nach Hamm am Rhein.
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Johannisberger Türmchen (nahe 14 Nothelfer-Kapelle, Ockenheim)
03
Dez

Einmal rund um Laurenziberg bei Gau-Algesheim wandern

Gau-Algesheim, Jakobsberg, 14-Nothelfer-Kapelle, Friedenskreuz, Am Hörnchen, Dünbachtal - Eine zweieinhalbstündige Wanderung rund um den Laurenziberg für erste Erfahrungen mit meiner neuen Sony RX100 IV.
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SunriseRun am 29.11.2016
29
Nov

#SunriseRun – Joggen im Selztal über Selzen

Heute morgen hatte ich mich schon auf meinen #SunriseRun gefreut, als es noch dunkel war. Gegen halb Acht joggte ich dann los, um 8:01 Uhr sollte die Sonne aufgehen. Was sie auch prompt tat. Nach 2 Stunden war ich dann zurück und freute mich über meinen Kaffee.
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Mobile Office im Ober-Olmer Wald
24
Nov

Entspannt im Ober-Olmer Wald bei Frühlingswetter

Frühlingswetter? Ende November? Genau. Heute war Frühlingswetter und von Herbst oder gar drohendem Winter nichts zu spüren. Auf dem Nachhauseweg nahm ich am Nachmittag einen kleinen Schwenker und fuhr zum Ober-Olmer Wald. Der Ober-Olmer Wald ist ein Naherholungsgebiet für Mainz und Umgebung. Viel Wald haben wir in Rheinhessen nicht, und so sind der Ober-Olmer Wald...
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Das Selztal bei Selzen
15
Nov

Selzen, Selztal und Rheinhessen: Über die richtige Rheinseite

Inzwischen entspanne und wohne ich seit 2012 in Selzen im Selztal. Als Rheinhesse habe ich eine persönliche Ansicht hinsichtlich der richtigen Rheinseite und der falschen Rheinseite. Immer wieder jedoch gibt es bei Gesprächspartnern noch Unklarheiten bezüglich meiner Heimat. Es scheint immer noch an der Zeit, diese Unklarheiten zu beseitigen.
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Der Entspannende

Frank Hamm

Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

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