Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Rhein
Flossfahrt Eicher See
17
Okt

Floßfahrt auf dem Eicher See

Auf dem Eicher See eine Floßfahrt - nach dem Fotowalk auf dem Altrheinerlebnispfad fuhren wir eineinhalb Stunden über und um den Eicher See
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Sonnenaufgang über dem Eicher See
01
Aug

Sonnenaufgang über dem Eicher See #12SunriseRheinhessen

Ein bemerkenswerter Sonnenaufgang über dem Eicher See in Rheinhessen - ein See, der gar keiner richtiger See ist. Dafür lerne ich ein paar Enten kennen.
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Rhein bei Nierstein: Schönste Weinsicht am Rhein (Brudersberg)
12
Mrz

Niersteiner Aussichtstour in den Weinbergen über dem Rhein mit Wartturm, Roter Hang und Fockenberghütte

Die zweistündige Tour zum Wandern oder Spazierengehen führt vom rheinhessischen Nierstein zu vielen Aussichtspunkten in den Weinbergen mit phantastischen Ausblicken auf den Rhein, unter anderem zum Niersteiner Wartturm und der Fockenberghütte. Ein großes Stück führt am Roten Hang entlang, eine berühmte Weinlage mit ungewöhnlich reichhaltigem roten Boden.
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Rhein bei Bingen mit Burg Ehrenfels
19
Feb

Von einem vergeblichen Versuch, den Sonnenaufgang bei Bingen am Rhein zu fotografieren

Es war nicht das erste Mal, dass ich einen Sonnenaufgang fotografieren wollte, wo keiner zu sehen war. Immerhin war dieses Mal kein Schneetreiben.
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Stand Up Paddling auf dem Ginsheimer Althrein
17
Jul

Stand Up Paddling auf dem Ginsheimer Altrhein – Aloha am Rhein

Diemanue.la und ich waren bei Mainz auf dem Ginsheimer Althrein zum Stand Up Paddling (SUP) - ein Stück Aloha am Rhein.
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Oppenheim mit Katharinenkirche und Rhein
07
Jul

Kurzwanderung bei Oppenheim – Wandern in Rheinhessen

Eine 1,75-stündige Wanderung bei und in Oppenheim mit Stationen Burgruine Landskron, Rheinterrassenweg, Katharinenkirche und mittelalterlichem Marktplatz.
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Strandgut
03
Apr

Oppenheimer Strand – fast Frühling

Wir fuhren zum Oppenheimer Strand und spazierten ein wenig. Die Sonne kam weiter hinter den Wolken hervor, um dann wieder zu verschwinden. Doch die Temperatur erreichte fast 20 Grad.
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Am Rhein bei Oppenheim
01
Nov

Oppenheimer Strand und Wäldchen im Nebel

Geplant war ein Strandspaziergang im sonnigen goldenen Herbst am Rhein bei Oppenheim. Heraus kam ein Wandern im Nebel.
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Fliegende Schwäne überm Rhein bei Oppenheim
20
Feb

Rheinspaziergang bei Oppenheim

Heute nutzte ich die Gelegenheit zu einem Spaziergang am Rhein zwischen Oppenheim und Nierstein. Da ich in der Nähe einen Termin hatte, fuhr ich zum Strandbad Oppenheim. Von dort spazierte ich am Rheinufer entlang in Richtung Nierstein.
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Im Auenland (Ingelheimer Jungaue)
30
Sep

Im Auenland (Ingelheimer Jungaue)

Heute war ich nach fast genau zwei Jahren wieder zum Entspannen im Auenland - der Ingelheimer Jungaue.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Wanderer, Jogger, SunriseRunner, Ausflügler und Genießer, Rheinhessen- & Hawai’i-Fan. Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen.

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Mehr über den Entspannenden.

To boldly relax where no man has relaxed before.

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

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Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Wanderführungen mit dem Entspannenden

31.10.2020 (Sa): Yoga-Wandern am Bismarckturm Ingelheim
Yoga-Einheiten und Wandern am Bismarckturm Ingelheim: Bei der ca. 5-stündigen Wanderung mit einigen Yoga-Einheiten rund um den Ingelheimer Bismarckturm genießen wir sowohl Aussichten und Einblicke als auch Vesper und Wein… Mehr >>>

10.04.2021 (Sa): Wandern am Selzbogen - 200 Jahre Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

18.09.2021 (Sa): Wandern am Selzbogen - 200 Jahre Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

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Wine in Moderation

Wine in Moderation - Art de Vivre
Wine in Moderation – Art de Vivre

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Neue Beiträge

Herbstspaziergang bei Zornheim in den Weinbergen über dem Selztal
Herbstspaziergang in den Weinbergen
11. Oktober 2020
Bismarckturm Ingelheim (Nordseite)
Yoga und Wandern in Rheinhessen – Premiere mit Ulli und Frank
7. Oktober 2020
Coronavirus (Symbolbild)
Wandern und Corona: Wie geht das in Gruppen bei Führungen?
3. Oktober 2020
Pfarrkirche St. Peter und Paul (Görlitz) an der Lausitzer Neiße
Via Sacra mit Sohland, Kodersdorf, Görlitz und Kloster St. Marienthal [Werbung]
2. Oktober 2020
Auf der Via Sacra (Oberlausitz): Waldpfad am Schmoritz
Oberlausitz: Via Sacra von Bautzen nach Sohland am Rotstein wandern [Werbung]
21. September 2020