Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Bingen
Jakobsweg Rheinhessen: Etappe 1 von Bingen nach Ober-Hilbersheim (geplant mit Outdooractive)
11
Feb

Jakobsweg Rheinhessen von Bingen nach Ober-Hilbersheim

Für 2020 plane ich ein Buch über den Jakobsweg Rheinhessen. Ich wanderte zur Vorbereitung die Etappe 1 von Bingen aus über den Rochusberg nach Ockenheim, auf den Jakobsberg und nach Laurenziberg. Von dort aus ging es im Dünbachtal bis nach Appenheim und von dort durch das Welzbach-Tal über Unter-Hilbersheim nach Ober-Hilbersheim.
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Wandern im Binger Wald - Blick vom Damianskopf auf Binger Loch und Bingen
11
Sep

Wandern im Binger Wald mit Kreuzbachklamm, Steckeschlääferklamm und Morgenbachtal (Baumgeister-Irrweg)

Der Binger Wald bietet schöne Wanderstrecken, Sehenswürdigkeiten und schöne Aussichten. Dazu kommen gefällige Einkehrmöglichkeiten wie das Forsthaus Jägerhaus und das Forsthaus Heiligkreuz sowie die Möglichkeit, sich auch querfeldein durch Wald und Büsche zu schlagen. An einem schönen Spätsommertag wandere ich meinen "Baumgeister-Irrweg".
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Kaiser-Friedrich-Turm: Blick auf Bingen, Nahe, Rhein, Mäuseturm, Burg Ehrenfels und Germania
03
Aug

Wandern auf dem Rochusberg bei Bingen mit Rochuskapelle, Bethlehem-Kapelle, Kaiser-Friedrich-Turm #RheinhessenWunderTour

Anfang Juni 2017 wanderte ich auf dem Rochusberg bei Bingen eine leichte Rundtour mit einigen phantastischen Aussichten. Los ging es an der Rochuskapelle und der Bethlehem-Kapelle.
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Sonnenaufgang über Rochuskapelle, Oblatenkloster St. Rupert und Rhein
01
Jul

Sonnenaufgang über Rochuskapelle, Oblatenkloster St. Rupert und Rhein #12SunriseRheinhessen

Am 2. Juni 2017 geht um 5:23 Uhr die Sonne über Rochuskapelle, Oblatenkloster St. Rupert und Rhein auf. Glutrot ist der Horizont um die Sonne. Ich schlürfe meinen Kaffee und genieße die Minuten in den Weinbergen.
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Frank auf dem Ohligsberg im Binger Wald
04
Mrz

Binger Stadtwald mit Kreuzbachklamm, Steckeschlääferklamm, Morgenbachtal und Ohligsberg

Eine Wanderung im Binger Stadtwald im "Drei-Berge-Eck" Druidenberg, Veitsberg, Ohligsberg durch Kreuzbachklamm, Steckeschlääferklamm und Morgenbachtal sowie auf den Ohligsberg und über das Schweizerhaus zurück zu den Binger Kribben.
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Rhein bei Bingen mit Burg Ehrenfels
19
Feb

Von einem vergeblichen Versuch, den Sonnenaufgang bei Bingen am Rhein zu fotografieren

Es war nicht das erste Mal, dass ich einen Sonnenaufgang fotografieren wollte, wo keiner zu sehen war. Immerhin war dieses Mal kein Schneetreiben.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Wanderer, Jogger, SunriseRunner, Ausflügler und Genießer, Rheinhessen- & Hawai’i-Fan. Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen.

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Mehr über den Entspannenden.

To boldly relax where no man has relaxed before.

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Rheinhessen. Wandern für die Seele (Cover)

Mein Buch zum Wandern im magischen Land der tausend Hügel mit 20 Wohlfühlwegen. Jetzt direkt bei mir mit Signatur und Widmung bestellen:

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Wanderführungen mit dem Entspannenden

18.09.2021 (Sa): Wandern am Selzbogen - 200 Jahre Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

25.09.2021 (Sa): Tageswanderung „Hot Rocks“, Wein und Genuss bei Flonheim am 25.09.2021
In der Reihe „Samstags in Rheinhessen“ laden die Kultur- und Weinbotschafter nach Flonheim zur Tageswanderung: „Hot Rocks“, Wein und Genuss ein. Führung auf der Hiwweltour Aulheimer Tal mit traumhaften Ausblicken,… Mehr >>>

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Wine in Moderation

Wine in Moderation - Art de Vivre
Wine in Moderation – Art de Vivre

Der Entspannende ist Mitglied und Unterstützer von Wine in Moderation – Art de Vivre. Kultur mit Maß und Stil.

Neue Beiträge

Hafenkran von Ingelheim und Blick nach St. Martin in Oestrich-Winkel (Canon EOS M50, EF-M 55-200mm f/4.5-6.3 IS STM, 135 mm, Manuell, 1/500 sek @ f/5,6, ISO 100)
#Fotomontag 21/15 Hafenkran von Ingelheim und Blick nach St. Martin in Oestrich-Winkel
12. April 2021
Schwabenheimer Runde zum Windhäuser Hof
7. April 2021
Osterbrunnen und evangelische Kirche in Schwabenheim an der Selz
#Fotomontag 21/14 Osterbrunnen in Schwabenheim an der Selz
5. April 2021
Störche in der Fulder Aue bei Ingelheim
Wandern im Ingelheimer Auenland
1. April 2021
Schweigsame Marktfrau auf dem Marktplatz von Schwabenheim an der Selz
#Fotomontag 21/13 Schweigsame Marktfrau auf dem Marktplatz von Schwabenheim an der Selz
29. März 2021