Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Nierstein
Sonnenaufgang über dem Rhein am Niersteiner Wartturm
07
Apr

Niersteiner Wartturm und Fockenberghütte am Roten Hang

Ein Ausflug zum Niersteiner Wartturm und der Fockenberghütte Roten Hang zum Sonnenaufgang im Frühling bietet eine wunderbare Stimmung und fantastische Ausblicke. Man kann daraus auch eine Wanderung machen - ich hatte Lust auf einen #SunriseRun.
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Niersteiner Wartturm - SunriseRun zwischen Selztal und Rheintal bei Nierstein
06
Mai

Einmal Rheinterrassen und zurück #SunriseRun

Heute morgen lockte die Sonne. Ich gab ihr nach bei einem Lauf von Selzen zur Burgruine Schwabsburg, zum Niersteiner Wartturm und der Fockenberghütte. Von den Rheinterrassen aus hatte ich eine phantastische Aussicht auf die Rheinebene, bevor ich wieder zurück nach Selzen lief.
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Sonnenaufgang über Nierstein am Rhein
01
Dez

Sonnenaufgang über Nierstein und dem Rhein #12SunriseRheinhessen

Am Rhein gefiel es mir so gut, dass ich zwei Sonnenaufgänge über Nierstein und dem Rhein hatte, den Niersteiner Wartturm heimsuchte und einen SunriseRun lief. Aber eigentlich sind die Wolken dran schuld.
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19
Nov

SunriseRun in den Weinbergen über Nierstein

Etwa 9 Kilometer lief ich in den Weinbergen über Nierstein mit fantastischen Ausblicken bis zum Donnersberg, nach Mainz, auf den Rhein und auf Nierstein. Auch für eine Wanderung eignet sich die Tour sehr gut.
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Sonnenuntergang in den Weinbergen über Nierstein
25
Okt

Nierstein: Plan B und ein „Walk in the Dark“

Nach einem leckeren Abendessen im Plan B in Nierstein machten wir einen Spaziergang zum Sonnenuntergang in die Weinberge über Nierstein.
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Rhein bei Nierstein: Schönste Weinsicht am Rhein (Brudersberg)
12
Mrz

Niersteiner Aussichtstour in den Weinbergen über dem Rhein mit Wartturm, Roter Hang und Fockenberghütte

Die zweistündige Tour zum Wandern oder Spazierengehen führt vom rheinhessischen Nierstein zu vielen Aussichtspunkten in den Weinbergen mit phantastischen Ausblicken auf den Rhein, unter anderem zum Niersteiner Wartturm und der Fockenberghütte. Ein großes Stück führt am Roten Hang entlang, eine berühmte Weinlage mit ungewöhnlich reichhaltigem roten Boden.
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Fliegende Schwäne überm Rhein bei Oppenheim
20
Feb

Rheinspaziergang bei Oppenheim

Heute nutzte ich die Gelegenheit zu einem Spaziergang am Rhein zwischen Oppenheim und Nierstein. Da ich in der Nähe einen Termin hatte, fuhr ich zum Strandbad Oppenheim. Von dort spazierte ich am Rheinufer entlang in Richtung Nierstein.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Wanderer, Jogger, SunriseRunner, Ausflügler und Genießer, Rheinhessen- & Hawai’i-Fan. Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen.

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Mehr über den Entspannenden.

To boldly relax where no man has relaxed before.

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

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Wanderführungen mit dem Entspannenden

31.10.2020 (Sa): Yoga-Wandern am Bismarckturm Ingelheim
Yoga-Einheiten und Wandern am Bismarckturm Ingelheim: Bei der ca. 5-stündigen Wanderung mit einigen Yoga-Einheiten rund um den Ingelheimer Bismarckturm genießen wir sowohl Aussichten und Einblicke als auch Vesper und Wein… Mehr >>>

10.04.2021 (Sa): Wandern am Selzbogen - 200 Jahre Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

18.09.2021 (Sa): Wandern am Selzbogen - 200 Jahre Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

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Wine in Moderation

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Neue Beiträge

Herbstspaziergang bei Zornheim in den Weinbergen über dem Selztal
Herbstspaziergang in den Weinbergen
11. Oktober 2020
Bismarckturm Ingelheim (Nordseite)
Yoga und Wandern in Rheinhessen – Premiere mit Ulli und Frank
7. Oktober 2020
Coronavirus (Symbolbild)
Wandern und Corona: Wie geht das in Gruppen bei Führungen?
3. Oktober 2020
Pfarrkirche St. Peter und Paul (Görlitz) an der Lausitzer Neiße
Via Sacra mit Sohland, Kodersdorf, Görlitz und Kloster St. Marienthal [Werbung]
2. Oktober 2020
Auf der Via Sacra (Oberlausitz): Waldpfad am Schmoritz
Oberlausitz: Via Sacra von Bautzen nach Sohland am Rotstein wandern [Werbung]
21. September 2020