Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Schwabsburg
Manuela bei Sonnenaufgang am Niersteiner Wartturm
10
Sep

Morgenwanderung zum Niersteiner Wartturm und zur Schwabsburg

Eine Morgenwanderung von Selzen zum Sonnenaufgang am Niersteiner Wartturm und zurück über Schwabsburg.
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Burgruine und Bergfried Schwabsburg
22
Mrz

Burgruine und Bergfried Schwabsburg – Reich der Dohlen und Turmfalken

Die Burgruine Schwabsburg mit ihrem Bergfried lässt sich von Selzen/Hahnheim aus mit einer etwa 12,5 Kilometer langen Rundtour erkunden. Ich bin die Strecke gejoggt, aber sie eignet sich gut für einen Spaziergang oder eine kleine Wanderung.
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Niersteiner Wartturm - SunriseRun zwischen Selztal und Rheintal bei Nierstein
06
Mai

Einmal Rheinterrassen und zurück #SunriseRun

Heute morgen lockte die Sonne. Ich gab ihr nach bei einem Lauf von Selzen zur Burgruine Schwabsburg, zum Niersteiner Wartturm und der Fockenberghütte. Von den Rheinterrassen aus hatte ich eine phantastische Aussicht auf die Rheinebene, bevor ich wieder zurück nach Selzen lief.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

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Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Rheinhessen. Wandern für die Seele (Cover)

Mein Buch zum Wandern im magischen Land der tausend Hügel mit 20 Wohlfühlwegen. Jetzt direkt bei mir mit Signatur und Widmung bestellen:

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Meine Veranstaltungen

22.10.2021 (Fr): Virtuelle Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" 22. Oktober 2021
Auf der Virtuellen Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" erfährst Du zuhause mit Fotos, Videos und Erzählungen Wissenswertes und Interessantes über die Tour und über Rheinhessen. Vorab erhältst Du Secco und Wein… Mehr >>>

23.10.2021 (Sa): Virtuelle Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" 23. Oktober 2021
Auf der Virtuellen Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" erfährst Du zuhause mit Fotos, Videos und Erzählungen Wissenswertes und Interessantes über die Tour und über Rheinhessen. Vorab erhältst Du Secco und Wein… Mehr >>>

30.10.2021 (Sa): Yoga-Wandern am Bismarckturm Ingelheim
Yoga-Einheiten und Wandern am Bismarckturm Ingelheim: Bei der ca. 5-stündigen Wanderung mit einigen Yoga-Einheiten rund um den Ingelheimer Bismarckturm genießen wir sowohl Aussichten und Einblicke als auch Vesper und Wein… Mehr >>>

Alle Touren mit dem Entspannenden

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Wine in Moderation

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Himmelbergshäuschen - Biblischer Weinpfad Partenheim
Himmelbergshäuschen am Biblischen Weinpfad Partenheim #Fotomontag 21/39
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Dossier „Lust auf Bewegung“ bei Allgemeine Zeitung und Wiesbadener Kurier
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Hügellandschaft und Wälder über Dorndiel
Hügellandschaft und Wälder über Dorndiel #Fotomontag 21/36
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