Der Entspannende (Frank Hamm), Autor auf Der Entspannende

Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

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Der Entspannende (Frank Hamm)

Mai

Wir sind Vierfach-Papa! #Turmfalken

22. Mai 2015EntspannendesKirche, Selzen, Turmfalken

In Selzen ist was los. Wir sind Vierfach-Papa. Das Turmfalkennest ist übervoll.

Mai

Wir sind Papa – Turmfalken in Selzen

18. Mai 2015EntspannendesSelzen, Turmfalken

Heute endlich konnte ich in der katholischen Kirche gegenüber die jungen Turmfalken erblicken. Wir sind Papa :-D

Mai

Wandern im Selztal am Vatertag

14. Mai 2015WandernEnten, Gänse, Hahnheim, Selzen, Selztal, Wahlheimer Hof, Wandern, Wandern in Rheinhessen

Von Selzen und Hahnheim die Selz entlang an Wahlheimer Hof vorbei in Richtung Sörgenloch. Zurück am Hahnheimer Bruch und an der Selz entlang.

Mai

Eindrücke vom Joggen in Rheinhessen

12. Mai 2015Entspannendes, Joggen und LaufenEnten, Selz, Selzen, Selztal

Kurz und schmerzlos lediglich ein paar Fotos vom heutigen Joggen und vom Ausruhen an der Selz danach.

Mai

SPAM in Hawai’i – Aloha Friday Photo

1. Mai 2015GenussHawaii, Lanai, Maui

Auf Hawai'i gibt es sehr viel SPAM. Dort gibt es SPAM in jedem Supermarkt. Denn der SPAM auf Hawai'i ist nicht der E-Mail-Spam sondern Spicey Ham.

Apr

Weites Land bei Selzen 2

21. April 2015Entspannendes, Joggen und LaufenJoggen, Rheinhessen, Selzen, Selztal, Zornheim

7 Kilometer und Wahnsinnsblicke auf Selzen, Hahnheim, Wahlheimer Hof und das Selztal.

Apr

Weites Land bei Selzen

20. April 2015EntspannendesRheinhessen, Selzen, Spaziergang

Am Sonntag waren die allerbeste aller Ehefrauen und ich hierzuland auf dem weiten Land unterwegs. Mittags spazierten wir etwa zwei Stunden zuerst hügelauf in Richtung Mommenheim, dann links rüber in Richtung Zornheim und dann aber wieder irgendwann links runter nach Selzen. Kurz durch den Park der evangelischen Kirche und dann… Relax. Hierzuland: Die Kapellenstraße in...

Apr

Genießet, habet Spaß und mehret ihn!

14. April 2015EntspannendesJoggen, Mainz, Rheinhessen

Das mache ich also heute mit Euren Glückwünschen. Danke Euch allen! Mahalo nui loa!

Apr

Karfreitagspaziergang bei Selzen

3. April 2015EntspannendesRheinhessen, Selzen, Spaziergang

Soeben kamen die allerbeste aller Ehefrauen, eine liebe Freundin und ich von einem etwa zweistündigen Spaziergang rund um Selzen zurück.

Mrz

Sonnenuntergang bei Kihei – Aloha Friday Photo

27. März 2015EntspannendesHawaii, Maui

Eine der vielen "Wunder" von Hawai'i sind die Sonnenuntergänge. Kihei auf Maui ist einer der Plätze, um zuverlässig einen wunderbaren Sonnenuntergang zu erleben.