Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

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Entspannendes
Entspannte Weihnachten
26
Dez.

Entspannen an Weihnachten

Weihnachten bedeutet vieles für mich. Vor allem jedoch bedeutet Weihnachten für mich Entspannen. Keine Hektik, keine Akrobatik, kein Hasten von hier nach dort und zurück. In den Jahren hatte sich eingebürgert, dass wir am zweiten Weihnachtsfeiertag mit unseren Freunden gemeinsam kochen und essen. Aber eben ohne Hektik. Dieses Jahr jedoch bat eine Freundin darum, dass...
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Vorsicht Weihnacht
14
Dez.

Weihnachtsmarkt-Galore in der Pfalz

Manuela wird gleich jede Menge Kerzen anzünden und einen Tee aufsetzen, ich werde im Gegenzug nach zwei, drei Schluck Tee über die Plätzchen herfallen.
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Joggen im Selztal
31
Okt.

Joggen zum Durchatmen und Beobachten

Der heutige Morgen hatte etwas von The Fog – Nebel des Grauens. Selbstgezwungenermaßen habe ich es dann doch geschafft, mich auf eine Laufrunde zu begeben. Joggen erfüllt für mich mehrere Funktionen: Durchatmen, Abschalten, Loslassen, Konzentrieren, Beobachten, Erfahren, Erleben. Gerade das Erleben (der Umwelt) war für mich heute morgen ein … Erlebnis. Sicherlich hatte das noch...
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Ausruhen
06
Okt.

Mit Ruhe zur Produktivität

Seit fast 35 Jahren arbeite, studiere und lebe ich nach der Schule in Deutschland. Genauigkeit, Schnelligkeit, Effizienz – kurz gesagt: Produktivität alter Schule in Deutschland. Doch in diesen 35 Jahren habe ich eine ganz andere Seite der Produktivität kennengelernt: Ruhe. Ruhe in mir selbst, Fokus auf eine Tätigkeit oder Nicht-Tätigkeit verschaffen mir die Möglichkeit, mich...
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Kalalau Lookout (Kauai)
03
Okt.

Aloha Friday Photo: Kalalau Valley

Im Norden von Kauai fällt die "Na Pali"-Küste teilweise 1.200 Meter steil ab. Vom Waimea Canyon aus erreicht man den Kalalau Lookout.
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Im Auenland (Ingelheimer Jungaue)
30
Sep.

Im Auenland (Ingelheimer Jungaue)

Heute war ich nach fast genau zwei Jahren wieder zum Entspannen im Auenland - der Ingelheimer Jungaue.
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Selz (Hochwasser)
27
Aug.

Enteninvasion an der Selz

Einfach nur mal hier sitzen. Und dann kommen die Enten.
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Hotel Lanai
08
Aug.

Aloha Friday Photo: Hotel Lanai

Im April 2014 waren wir auf Lana’i, eine der acht Hauptinseln von Hawai’i. Aufgrund eines Tipps von Roxanne entschieden wir uns für das Hotel Lanai. Es war ein familiär geführtes Hotel mit gerade einmal zehn Zimmern. Die Atmosphäre war sehr angenehm, der Service zuvorkommend, und im Hotel war das Lana’i City Grille. Wir fühlten uns...
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Joggen im Selztal
11
Juli

Happy Aloha Friday aus dem Selztal

Guten Morgen liebe Sonne. Zumindest bis gegen kurz vor neun Uhr. Inzwischen ist der Himmel wieder komplett bedeckt. Vorher war es schon sehr schwül, als ich von INJELEA aus auf der Selzener Seite den Rad- und Wanderweg nach Köngernheim lief. Zurück lief ich auf der …anderen Seite der Selz, begegnete Fasanen, Pferden und Greifvögeln. Außerdem...
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Drei Eulen
01
Juli

Drei Eulen im Park

Schon wieder also – oder auch noch. Bereits heute morgen saßen die drei Eulen auf dem Ast direkt neben unserer Terrasse. Mal wieder. Doch nur selten so nah und ohne Äste oder Blätter im Blick. Heute Abend fiepten sie wieder einmal herum. @HerrIdefix und @Pupsylotta trotteten immer mal wieder auf die Terrasse und betrachteten den...
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Der Entspannende

Frank Hamm

Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

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