Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Audioboo
Joggen im Selztal
11
Jul

Happy Aloha Friday aus dem Selztal

Guten Morgen liebe Sonne. Zumindest bis gegen kurz vor neun Uhr. Inzwischen ist der Himmel wieder komplett bedeckt. Vorher war es schon sehr schwül, als ich von INJELEA aus auf der Selzener Seite den Rad- und Wanderweg nach Köngernheim lief. Zurück lief ich auf der …anderen Seite der Selz, begegnete Fasanen, Pferden und Greifvögeln. Außerdem...
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Eule in der Birke
22
Jun

On a sunny lazy Sunday Afternoon

Ein entspannter Audioboo über Eule, Schrauben am INJELEA-Blog, Joggen. listen to ‘On a sunny lazy Sunday Afternoon’ on Audioboo Und nein, die Laufzeit ist nach wie vor 5 Minuten für den kostenlosen Account bei Audioboo – und der Audioboo ist nur 4:14 Minuten lang 🙂 Schönen Sonntag!
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Moos auf Lanai
19
Jun

Notizen aus Lana’i

Während unseres Hawai’i-Urlaubs habe ich mit Audioboo Notizen aus Lana’i aufgenommen. Während unserer Wanderung in den Regenwäldern hatte ich keinen Empfang dieses Internets, so dass ich den Boo später irgendwann hochladen wollte. Das macht die App sogar automatisch sobald wieder eine Internetverbindung vorhanden ist – normalerweise. Irgendwie machte sie das aber nicht, und ich vergaß...
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

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To boldly relax where no man has relaxed before.

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Rheinhessen. Wandern für die Seele (Cover)

Mein Buch zum Wandern im magischen Land der tausend Hügel mit 20 Wohlfühlwegen. Jetzt direkt bei mir mit Signatur und Widmung bestellen:

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Meine Veranstaltungen

22.10.2021 (Fr): Virtuelle Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" 22. Oktober 2021
Auf der Virtuellen Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" erfährst Du zuhause mit Fotos, Videos und Erzählungen Wissenswertes und Interessantes über die Tour und über Rheinhessen. Vorab erhältst Du Secco und Wein… Mehr >>>

23.10.2021 (Sa): Virtuelle Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" 23. Oktober 2021
Auf der Virtuellen Weinwanderung "Hiwwel un Wingert" erfährst Du zuhause mit Fotos, Videos und Erzählungen Wissenswertes und Interessantes über die Tour und über Rheinhessen. Vorab erhältst Du Secco und Wein… Mehr >>>

30.10.2021 (Sa): Yoga-Wandern am Bismarckturm Ingelheim
Yoga-Einheiten und Wandern am Bismarckturm Ingelheim: Bei der ca. 5-stündigen Wanderung mit einigen Yoga-Einheiten rund um den Ingelheimer Bismarckturm genießen wir sowohl Aussichten und Einblicke als auch Vesper und Wein… Mehr >>>

Alle Touren mit dem Entspannenden

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Wine in Moderation

Wine in Moderation - Art de Vivre
Wine in Moderation – Art de Vivre

Der Entspannende ist Mitglied und Unterstützer von Wine in Moderation – Art de Vivre. Kultur mit Maß und Stil.

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Weidelandschaft bei Groß-Umstadt #Fotomontag 21/42
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Heidentürme und Hohlwege: Von Alsheim nach Guntersblum
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Herbst – Alter Friedhof und evangelische Kirche Selzen #Fotomontag 21/41
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Panoramablick auf die rheinhessische Hügellandschaft - Hiwweltour Heideblick
Hiwweltour Heideblick: Heide uf de Hiwwel
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