Der Entspannende (Frank Hamm), Autor auf Der Entspannende

Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

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Der Entspannende (Frank Hamm)

Juni

Zwei Monate lauflos – Endlich wieder laufen

6. Juni 2014EntspannendesJoggen, Laufen, Selzen, Selztal

Ich keuche. Ich fluche. Ich laufe. Und je länger ich keuche und fluche, um so mehr entspanne ich mich.

Juni

Eule in Selzen

6. Juni 2014EntspannendesEule, Park

Heute wachte ich ganz entspannt auf, als mich Manuela ganz vorsichtig auf neuen Besuch vorbereitete. Dieses Mal keine Turmfalken in der katholischen Kirche gegenüber. Die Turmfalken sind inzwischen flügge und nur noch selten ist einer davon da. Jetzt haben wir zwei Eulen im Park der evangelischen Kirche, direkt neben unserer Terrasse. Eine Eule hatte sich...

Mai

Sechs Turmfalken in Selzen

30. Mai 2014EntspannendesSelzen, Turmfalken

Sechs Turmfalken haben wir im Dachgiebel der katholischen Kirche auf der anderen Straßenseite

Mai

Aloha Friday Photo: Baldwin Beach Park

30. Mai 2014EntspannendesHawaii, Maui

Der Baldwin Beach Park (auch: H.A. Baldwin Park) liegt an der Nordküste Mauis im Westen von Paia.

Wahllokal Selzen (Polling Station Selzen, Germany)

Mai

Don’t panic: Europe is voting

25. Mai 2014EntspannendesElection, Europe, Politik

[No one pretends that democracy is perfect or all-wise. Indeed, it has been said that] democracy is the worst form of government except all those other forms that have been tried from time to time. [ Winston Churchill, Speech in the House of Commons (1947-11-11), The Official Report, House of Commons (5th Series), 11 November...

Mai

An den Hängen des Selztals

20. Mai 2014WandernSelztal, Wandern in Rheinhessen, Weinberge, Zornheim

Vor Zornheim, an den Hängen des Selztals, wanderte ich durch die Weinberge. Ich genoß die Sonne, die Ruhe und die Ausblicke.

Mai

Impressions out of Selz Valley

18. Mai 2014EntspannendesHahnheim, Rheinhessen, Selz, Selztal

Today Manuela and I had a walk in our lovely Selz Valley (Selztal). It took us approximately two hours for that walk.

Mai

Aloha Hōkūle‘a und Hikianalia

18. Mai 2014EntspannendesWorldWideVoyage

Gestern verließ das Segelschiff Hōkūle‘a die Insel Oahu für ihre dreijährige Weltreise.

Mai

Wale und Delfine vor Maui

12. Mai 2014EntspannendesHawaii, Lanai, Maui, Wale

Viele Wale sind vor Hawaii für die Paarungszeit und die Geburt ihrer Kälber von Dezember bis April. Delfine tummeln sich das ganze Jahr über vor Hawaii.