Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

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Joggen und Laufen

Joggen für das „Traben“ und Laufen für Trainings, Spendenläufe, Wettkämpfe oder einfach lange Strecken. Oder einfach ganz spontan und kurz. Nicht im Newsletter „Blogbeiträge“ enthalten.

Into the Blue - Joggen in Rheinhessen
17
März

Into the Blue – Joggen in Rheinhessen

Der Himmel beim Joggen war der Wahnsinn. Ich blickte ständig ins Blaue - Into the Blue.
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08
Jan.

#SunriseRun im Selztal

Heute war wieder #SunriseRun. Es war kalt, nass und dunkel. Immerhin regnete es nicht (mehr), und es wurde heller und heller und die Sonne ging irgendwo auf. Da ich an den Hängen des Tals lief, war mir die Sonne selbst vergönnt. Trotz aller Kälte: Es hat Spaß gemacht.
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Schussapparat in den Weinbergen bei Selzen
14
Aug.

Schussapparat in den Weinbergen Selzens – Aloha Friday Photo

Heute ist ein wunderbarer Tag. Nach sechs Wochen Verletzungspause joggte ich zum ersten Mal wieder. Ich bin groggy und könnte Bäume ausreißen – trotz der drohenden Schießereien in den Weinbergen Selzens. Das TwitterKatzenDosiTreffen war trotz der Hitze ein voller Erfolg. Die Weinbergsrundfahrt kam gut an. Wir waren gut versorgt mit Getränken, aber bei 40 Grad...
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An der Selz bei Selzen
12
Mai

Eindrücke vom Joggen in Rheinhessen

Kurz und schmerzlos lediglich ein paar Fotos vom heutigen Joggen und vom Ausruhen an der Selz danach.
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Weites Land 2
21
Apr.

Weites Land bei Selzen 2

7 Kilometer und Wahnsinnsblicke auf Selzen, Hahnheim, Wahlheimer Hof und das Selztal.
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Der Entspannende

Frank Hamm

Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

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