Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Der Entspannende

Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur.
Frank Hamm
Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

Ich bin Frank Der Entspannende, Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen, Autor und Wanderblogger. Als Botschafter der Region Rheinhessen biete ich geführte Wanderungen an. Nach „Rheinhessen. Wanderungen für die Seele“ erschien mein Buch über die Jakobswege in Rheinhessen. Ich blogge über meine Wanderungen, leiste Blogger-Reisen mit Berichten und hochwertigen Fotos für Tourismus-Destinationen und Leistungsträger und schreibe Beiträge für Kundenmagazine. 

Meine Heimat ist Rheinhessen, das magische Land der tausend Hügel, der Rüben und der Reben. Ich liebe Sonnenaufgänge und jogge dafür gerne in die Weinberge, auf Hügeln oder an Bächen entlang. 

Entspannen geht auch schnell. Langsam macht aber mehr Spaß.

Der EntspannendeChief Relaxing Officer

Derzeit keine Wanderführungen

Aus gesundheitlichen Gründen pausiere ich meine Wanderführungen bis voraussichtlich Sommer 2025.

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Rheinhessen. Wandern für die Seele (Cover)»Grüne Weinberge, weite Täler, idyllische Ortschaften – in Rheinhessen wird jeder Schritt zum Balsam für die Seele. Zwischen Mainz, Bingen am Rhein und Worms laden Natur, Geschichte und kulturelle Kleinode zum Erkunden und Schweifen ein. Bei Frank Hamms Wanderungen wird Entspannung großgeschrieben. Köstliche Weine und urige Gerichte lassen sich genießen und bieten einen perfekten Abschluss, während man direkt die nächste der 20 Wohlfühltouren planen möchte.«

Mit meinem Buch wanderst Du fast 200 Kilometer im magischen Land der tausend Hügel im Dreieck von Mainz, Worms und Bingen am Rhein.

Jakobswege Rheinhessen

Jakobswege Rheinhessen - Wandern auf historischen Pilgerpfaden
Jakobswege Rheinhessen – Wandern auf historischen Pilgerpfaden

„Jakobswege Rheinhessen – Wandern auf historischen Pilgerpfaden“ ist eine Hommage an meine Heimat und seine kulturelle Geschichte und Vielfalt. Auf über 200 Kilometern habe ich Städte, Dörfer, Hügel und Täler Rheinhessens auf den Spuren von Pilgern erkundet. Auf 17 kombinierbaren Etappen- und Rundtouren locken die Domstädte Mainz und Worms, die Kaiserpfalz-Stadt Ingelheim, das Hildegard-Kloster in Bingen sowie kulturelle Kleinode wie Brunnen, Ausgrabungen und geschichtsträchtige Dorfkirchen. Alle Etappen und Rundtouren starten und enden die Touren an Bahnhöfen oder Bushaltestellen. Für alle Touren gibt es GPS-Daten.

Hol Dir das Buch:

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Frank nuckelt am Trinksystem Deuter Streamer 2 Liter

7 Gründe zum Wandern mit Trinksystem im Rucksack

Seit etwa sieben Jahren wandere ich mit einem Trinksystem im Rucksack und will nicht darauf verzichten. Eine Liste mit Gründen, warum das so ist.
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Frühstück am Trullo auf dem Adelberg bei Sonnenaufgang

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Eine persönliche Auswahl von Veranstaltungen in Rheinhessen für den Juni 2023: Weinfest der Verbandsgemeinde Wörrstadt, Weinlounge im Paulinenhof, Mainzer Museumsnacht, Bläsersolisten der Deutschen Staatsphilharmonie, Rhein.Run Trailrunning, RheinWandern.de Wandern, Genießernacht am Wißberg, Eulenkrimiwanderung, Binger Meisterkonzerte, Trullo-Radwanderung, Jazzfest Bingen, Wochenmärkte.
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Tofu-Steak mit japanischer Steaksauce auf Toast #CookingByAccident

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Aufgehende Sonne über den Dächern von Selzen #Fotomontag 23/20

Manchmal zählt der Augenblick. So wie an jenem Morgen, als ich das Haus für einen kurzen Spaziergang verließ und die rötliche Sonne über der Straße und den Dächern von Selzen erblickte.
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Osterbrunnen auf dem Marktplatz von Schwabenheim an der Selz

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Jedes Jahr zu Ostern "erblüht" der Osterbrunnen in Schwabenheim an der Selz. Auch dieses Jahr bewunderte ich die vielen gefärbten Ostereier.
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Veranstaltungstipps Rheinhessen für Mai 2023

Eine persönliche Auswahl von Veranstaltungen in Rheinhessen für den Mai 2023: Wochenmärkte, 3-Türme-Wanderung, Lesung, Wandermarathon, Turmfest, Frühlingskonzert, Nacht der Verführung, Radwegefest, Weinberg-Beats, Weinlounge, Unter den Linden, Bechtolsheimer Weinwanderung.
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