Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

SunriseRun über dem Selztal 26.05.2017

Heute wachte ich um 5 Uhr auf. Die Kirchenglocken läuteten, aber das war nicht der Grund für mein Aufwachen. Irgendwie war es soweit. Die Laufklamotten lagen bereits bereit. Klamotten an, Garmin Fenix 3 an, Smartphone an und los. Die zweieinhalb Wochen Laufpause und meine Erkältung haben ihre Spuren hinterlassen, also schnaufte ich den Selzer Berg hoch.

Doch der Lohn waren wieder einmal sagenhafte Blicke auf den Sonnenaufgang und das Selztal. Hasen, Fasanen, Bussarde und am Wahlheimer Hof sogar ein paar Gänse schienen die frühe Stunde ebenfalls zu genießen.

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Die Fotos sind im Flickr-Fotoalbum „SunriseRun 26.05.2017“.

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Der Entspannende (* 1961 in Ingelheim am Rhein als Frank Hamm) ist Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen, Autor und Wanderblogger (Wandern, Genuss, Kultur, Joggen & SunriseRun). Ich lebe in der Ortsgemeinde Selzen in Rheinhessen, etwa 15 km südlich von Mainz. In den Sozialen Medien findest Du mich im Fediverse als DerEntspannende@Digitalcourage.social und auf Facebook. Gefällt Dir, was ich als Der Entspannende tue? Dann kannst Du mich auf Ko-fi mit einer kleinen Geste unterstützen und mir einen Kaffee kaufen:

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