Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Radfahren
Radtour zum Bauerncafé Kökelsum
29
Juli

Radtour zum Bauerncafé Kökelsum

Eine etwa 30 km lange Radtour mit Pedelecs führte vom Jammertal-Resort zum Bauerncafé Kökelsum entlang der Wege am Wesel-Datteln-Kanal, über die Lippe und zur Drei-Bogen-Brücke, die die Stever überquert.
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Urkunde 3. Spendenlauf 2022 Laufteam Bundeswehr und Reservisten
27
Sep.

Mein „Triathlon“ beim 3. Spendenlauf Laufteam Bundeswehr und Reservisten

Beim 3. Spendenlauf des Laufteams Bundeswehr und Reservisten im September 2022 habe ich mich selbst übertroffen und einen "Triathlon" in den Disziplinen Laufen, Radfahren und Walking absolviert. Von mir erfährst Du, was es mit meinem "Triathlon" und dem Spendenlauf auf sich hat.
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Fußpfad auf dem Felsenwanderweg Rodalben
11
Juni

Wandern und Mountainbiker – Deutscher Wanderverband und Gesetzeslage in Rheinland-Pfalz

Wanderer und Mountainbiker begegnen sich oft auf Fußwegen und -pfaden im Wald. Die Gesetzeslage in Rheinland-Pfalz ist eindeutig: Biker haben auf Fußwegen - und Pfaden im Wald nichts zu suchen. Doch dem Deutschen Wanderverband ist das bei der Vergabe des Prädikats „Qualitätsweg Wanderbares Deutschland“ egal. Für mich ist das nicht akzeptabel.
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Der Entspannende

Frank Hamm

Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

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Frank Hamm läuft im Flur der chirurgischen Station der Universitätsmedizin Mainz, hat einen Kopfhörer auf und zeigt mit dem Daumen nach oben.
Ich bin dem Tumor-Tod von der Schippe gesprungen
3. Dezember 2024