Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Selzen
Selz (Hochwasser)
27
Aug

Enteninvasion an der Selz

Einfach nur mal hier sitzen. Und dann kommen die Enten.
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Aperitif beim Kaupers in Selzen
03
Aug

Restaurant Kaupers – Genuss in Selzen

Gestern abend waren "Die Manuela" und ich im Restaurant Kaupers im Kapellenhof in Selzen. Wir gönnten uns einen Genuss-Abend auf der Dachterrasse.
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Drei Eulen
01
Jul

Drei Eulen im Park

Schon wieder also – oder auch noch. Bereits heute morgen saßen die drei Eulen auf dem Ast direkt neben unserer Terrasse. Mal wieder. Doch nur selten so nah und ohne Äste oder Blätter im Blick. Heute Abend fiepten sie wieder einmal herum. @HerrIdefix und @Pupsylotta trotteten immer mal wieder auf die Terrasse und betrachteten den...
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Eulen im Park
26
Jun

Ich kann so nicht arbeiten!

Gerade vom Joggen zurück wollte ich mich zum gemütlichen Mobile Office auf die Terrasse setzen. Ich setze mich dann doch zum konzentrierten Arbeiten heute vormittag ins Büro. <ironie> Denn ich kann so nicht arbeiten: Die Eulen fiepen, die Turmfalken schreien, die Vögel zwitschern! </ironie>    
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Eule im Park
22
Jun

Eule im Park

Am Abend ganz entspannt auf der Terrasse sitzen, Bier zischen, und die Eule (7 Meter entfernt) im Park beobachten
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Joggen bei Selzen
18
Jun

Den inneren Schweinehund niedergerungen

Aber er zuckt noch. Und er wird auch nie aufhören. Doch heute gibt er erst einmal Ruhe. Und ich: Bin glücklich und entspanne.
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Zwei Monate lauflos
06
Jun

Zwei Monate lauflos – Endlich wieder laufen

Ich keuche. Ich fluche. Ich laufe. Und je länger ich keuche und fluche, um so mehr entspanne ich mich.
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Sechs Turmfalken in Selzen
30
Mai

Sechs Turmfalken in Selzen

Sechs Turmfalken haben wir im Dachgiebel der katholischen Kirche auf der anderen Straßenseite
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Enten an der Selz
29
Mrz

Noch mehr Impressionen vom Selztal

Knapp zwei Stunden für einen luftigen sonnigen Spaziergang im Selztal an der Selz entlang.
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Im Selztal
29
Mrz

Impressionen vom Selztal

Mit der neuen Kamera unternahm ich gestern und heute die ersten Schussversuche. Gestern nur wenige, doch heute bei einem entspannenden Spaziergang zusammen mit @diemanuela bei schönstem Wetter kamen einige Fotos dazu. Alles nur erste Versuche mit der Programmautomatik beziehungsweise einer „intelligenten“ Automatik, die dem unbedarften Fotografen (d.h. mir) so ziemlich alles abnimmt. Elf Tage noch...
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Der Entspannende

Frank Hamm

Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

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05.07.2024 (Fr): Rheinterrassen-Wanderung Oppenheim - Nierstein
Die Rheinterrassen-Wanderung führt von der ehemaligen Reichsstadt Oppenheim auf dem Rheinterrassenweg, durch die Weinberge nach Nierstein und auf den berühmten Roten Hang mit Blick auf den Rhein und bis zur… Mehr >>>

06.07.2024 (Sa): Weinwanderung am Selzbogen mit Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

31.08.2024 (Sa): Pilgerschleife Gau-Algesheim - Jakobswege Rheinhessen wandern
Auf historischen Pilgerpfaden erkundet die Pilgerschleife Gau-Algesheim drei Kirchen sowie ein ehemaliges Kloster. Historische Hintergründe zum Pilgern, zur Stadt und zur Region ergänzen die Wanderung. Die Pilgerschleife kombiniert eine Ortsschleife… Mehr >>>

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Jakobswege Rheinhessen

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