Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Tag

Fotografie
Pilz am Baum an der Selz (Canon EOS M50, EF-M 15-45mm f/3.5-6.3 IS STM, Manuell, Entfernung 0,77 m, 1/100 sek @ f/4.5, ISO 100, EV 0, Brennweite 15 mm)
01
Feb

#Fotomontag 21/5 An der Selz in Selzen im Selztal

#Fotomontag - Jeden Montag eine gute Tat. Bei einem Spaziergang an der Selz entdeckte ich einen Baum und ein paar Enten.
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Blick übers Selztal zum Donnersberg
25
Jan

#Fotomontag 21/4 Donnersberg

#Fotomontag - Jeden Montag eine gute Tat. Auf einer Rückfahrt machte ich bei Zornheim einen kurzen Spaziergang und genoss den Blick übers Selztal zum Donnersberg.
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Sonnenaufgang Schönste Weinsicht 2020 Rheinhessen (Zornheim)
18
Jan

#Fotomontag 21/3 Schönste Weinsicht 2020 Rheinhessen bei Sonnenaufgang

#Fotomontag - Jeden Montag eine gute Tat. Bei Sonnenaufgang an der Schönsten Weinsicht 2020 Rheinhessen habe ich zum ersten Mal Canon-Telezoom EF-M 55-200 mm ausprobiert.
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Sonnenaufgang oberhalb von Selzen (Fünf-Dörfer-Wanderung Rhein-Selz)
16
Jan

Corona, Kamera und Social Media Pause

Heute wird es ein wenig philosophisch. Aber keine Angst, es wird keine Vorlesung. Es geht darum, wie ich versuche, mit Corona umzugehen, wie mir meine neue Kamera dabei hilft, und wieso ich eine Social Media Pause einlege.
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Wintermorgeni n den Weinbergen über Selzen
10
Jan

#Fotomontag 21/2 Zeitautomatik und Tiefenschärfe

#Fotomontag - Jeden Montag eine gute Tat. Für diesen Fotomontag habe ich die Zeitautomatik benutzt, um mit Tiefenschärfe zu arbeiten: 2 mal jüdischer Friedhof Hahnheim, Wintermorgen in den Weinbergen über Selzen, Vorhängeschloss bei Dalheim.
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Vogelhäuschen am Ortsrand von Hahnheim am Selzbogen
04
Jan

#Fotomontag 21/1

#Fotomontag - Jeden Montag eine gute Tat. Zwischen einem und vier Fotos. Die heutigen Fotos entstanden samstagnachmittags bei einem Spaziergang am Selzbogen von Selzen nach Hahnheim und zurück.
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Canon EOS M50 mit Objektiv Canon 15-45mm IS STM
02
Jan

#Fotomontag – mein neues Fotoprojekt mit meiner neuen Canon EOS M50

#Fotomontag ist ein Fotoprojekt: Jeden Montag zeige ich zwischen einem und vier Fotos. Seit 2017 fotografiere ich regelmäßig mit meiner Sony RX100 IV, doch seit Januar 2021 habe ich eine neue Kamera (Canon EOS M50). Das Projekt starte ich, um meine neue Kamera kennenzulernen und mich mit ihr weiterzuentwickeln.
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Sonnenaufgang über den Weinbergen bei Selzen
13
Jun

Mein Lieblingsort in Rheinhessen: Die Selzstellung bei Sonnenaufgang

Am Mittwoch bereits hatte ich mich auf die Wettervorhersage für den gestrigen Tag verlassen. Und siehe da: Der Plan funktionierte (fast). So gelang es mir, in der Frühe aufzustehen und auf dem Selzer Berg den Sonnenaufgang zu genießen. Der Lohn waren eine durch etwas Dunst nahezu mystische Stimmung, ansonsten klare Sicht - und ein Mond...
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Landskron - Katharinenkirche Oppenheim (Oppo Reno 2, Vollbild, 2x, 2,46 MB)
07
Mai

OPPO Reno 2: Smartphone fürs Fotografieren beim Wandern

Vor kurzem holte ich mir ein OPPO Reno 2 als neues Smartphone fürs Wandern und für Besichtigungen, um bessere Fotos und gelegentliche Videoimpressionen machen zu können.
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#12Selzbogen: Sonnenaufgang, Jubiläumswald im Selzer Jubiläumswald im Selzer Gottesgarten (Januar am Selzbogen)
08
Feb

Jubiläumswald, Gottesgarten, Berghäuschen, Hinkelstein, Feuchtbiotop und Ruhbank (Selzbogen im Januar)

Den Norden vom Selzbogen erkundete ich im Januar bei zwei Läufen mit fantastischen Sonnenaufgängen. Bei klarem Himmel und Temperaturen um den Gefrierpunkt genoss ich Ausblicke am Jubiläumswald im Gottesgarten, dem Berghäuschen, dem Hinkelstein von Selzen, dem Feuchtbiotop am Sandgraben und der Ruhbank bei Selzen. Die Strecken lassen sich bei einem Spaziergang in weniger als zwei...
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Wanderer, Jogger, SunriseRunner, Ausflügler und Genießer, Rheinhessen- & Hawai’i-Fan. Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen.

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Mehr über den Entspannenden.

To boldly relax where no man has relaxed before.

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

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Mein Buch zum Wandern im magischen Land der tausend Hügel mit 20 Wohlfühlwegen. Jetzt direkt bei mir mit Signatur und Widmung bestellen:

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Wanderführungen mit dem Entspannenden

18.09.2021 (Sa): Wandern am Selzbogen - 200 Jahre Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

25.09.2021 (Sa): Tageswanderung „Hot Rocks“, Wein und Genuss bei Flonheim am 25.09.2021
In der Reihe „Samstags in Rheinhessen“ laden die Kultur- und Weinbotschafter nach Flonheim zur Tageswanderung: „Hot Rocks“, Wein und Genuss ein. Führung auf der Hiwweltour Aulheimer Tal mit traumhaften Ausblicken,… Mehr >>>

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Wine in Moderation

Wine in Moderation - Art de Vivre
Wine in Moderation – Art de Vivre

Der Entspannende ist Mitglied und Unterstützer von Wine in Moderation – Art de Vivre. Kultur mit Maß und Stil.

Neue Beiträge

Hafenkran von Ingelheim und Blick nach St. Martin in Oestrich-Winkel (Canon EOS M50, EF-M 55-200mm f/4.5-6.3 IS STM, 135 mm, Manuell, 1/500 sek @ f/5,6, ISO 100)
#Fotomontag 21/15 Hafenkran von Ingelheim und Blick nach St. Martin in Oestrich-Winkel
12. April 2021
Schwabenheimer Runde zum Windhäuser Hof
7. April 2021
Osterbrunnen und evangelische Kirche in Schwabenheim an der Selz
#Fotomontag 21/14 Osterbrunnen in Schwabenheim an der Selz
5. April 2021
Störche in der Fulder Aue bei Ingelheim
Wandern im Ingelheimer Auenland
1. April 2021
Schweigsame Marktfrau auf dem Marktplatz von Schwabenheim an der Selz
#Fotomontag 21/13 Schweigsame Marktfrau auf dem Marktplatz von Schwabenheim an der Selz
29. März 2021