Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Der Entspannende

Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur.
Frank Hamm
Frank Hamm: Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen | Wandern, Genuss, Kultur | Autor und Wanderblogger | Jogger und SunriseRunner

Ich bin Frank Der Entspannende, Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen, Autor und Wanderblogger. Als Botschafter der Region Rheinhessen biete ich geführte Wanderungen an. Nach „Rheinhessen. Wanderungen für die Seele“ erscheint 2023 mein Buch über die Jakobswege in Rheinhessen. Ich blogge über meine Wanderungen und leiste Blogger-Reisen mit Berichten und hochwertigen Fotos, beispielsweise für Tourismus-Destinationen und Leistungsträger, sowie Artikel für Kundenmagazine. 

Meine Heimat ist Rheinhessen, das magische Land der tausend Hügel, der Rüben und der Reben. Ich liebe Sonnenaufgänge und jogge dafür gerne in die Weinberge, auf Hügeln oder an Bächen entlang. 

Als Entspannender nehme ich gerne Menschen, Tiere, Pflanzen, Dinge und das Universum wahr. Ich entspanne gerne überall und jederzeit und schreibe ich meine Erlebnisse, Gedanken, Erfahrungen, Eindrücke und dabei benutzte Gadgets oder Ausrüstung – wann immer ich bereit bin zum Entspannen. Mein Motto, nicht nur bei Wandern, Genuss und Kultur:

Entspannen geht auch schnell. Langsam macht aber mehr Spaß.

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Jakobswege Rheinhessen

Jakobswege Rheinhessen - Wandern auf historischen Pilgerpfaden
Jakobswege Rheinhessen – Wandern auf historischen Pilgerpfaden

„Jakobswege Rheinhessen – Wandern auf historischen Pilgerpfaden“ ist eine Hommage an meine Heimat und seine kulturelle Geschichte und Vielfalt. Auf über 200 Kilometern habe ich die Städte, Dörfer, Hügel und Täler Rheinhessens auf den Spuren von Pilgern erkundet. Ab sofort ist das Buch im stationären und im online-Buchhandel erhältlich.

Auf insgesamt 17 kombinierbaren Etappen- und Rundtouren locken neben den Domstädten Mainz und Worms, die Kaiserpfalz-Stadt Ingelheim und das Hildegard-Kloster in Bingen sowie kulturelle Kleinode wie Brunnen, Ausgrabungen und geschichtsträchtige Dorfkirchen. Für alle, die Rheinhessen auf gelegentlichen Tagesausflügen kennenlernen möchten, starten und enden die Touren an Bahnhöfen oder Bushaltestellen. Für alle Touren gibt es GPS-Daten.

Hol Dir das Buch:

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Rheinhessen. Wandern für die Seele (Cover)»Grüne Weinberge, weite Täler, idyllische Ortschaften – in Rheinhessen wird jeder Schritt zum Balsam für die Seele. Zwischen Mainz, Bingen am Rhein und Worms laden Natur, Geschichte und kulturelle Kleinode zum Erkunden und Schweifen ein. Bei Frank Hamms Wanderungen wird Entspannung großgeschrieben. Köstliche Weine und urige Gerichte lassen sich genießen und bieten einen perfekten Abschluss, während man direkt die nächste der 20 Wohlfühltouren planen möchte.«

Mit meinem Buch wanderst Du fast 200 Kilometer im magischen Land der tausend Hügel im Dreieck von Mainz, Worms und Bingen am Rhein.

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Skulptur Vater Rhein im Schlosspark Herrnsheim

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Straußwirtschaft Eberle-Runkel

Veranstaltungstipps Rheinhessen für August 2023

Eine persönliche Auswahl von Veranstaltungen in Rheinhessen für den August 2023: Wochenmärkte, Skulpturen-Triennale, Jazz and Joy, Oppenheimer Weinfest, Weinlounge, Laurenziwallfahrt, Harxheimer Weinhöfefest, Kellerweg-Fest Guntersblum, Rochusfest Bingen, Burgberg Under Vibes in Ingelheim, Da Capo Open Air im Schlosshof Alzey, Mainzer Weinmarkt, Weinerlebnistage Siefersheim, Binger Winzerfest
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Die bemalte Bronzeskulptur "Fliegen" von Lothar Seruset ist ein Exponat der Skulpturen-Triennale in Bingen, die noch bis Oktober stattfindet. Als ehemaliger "Möchtegern-Flieger" und späterer Luftwaffenoffizier fiel sie mir sofort ins Auge.
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Am "Binger Loch" fließt der Rhein an Bingen vorbei und zwischen dem Mäuseturm und der Burgruine Ehrenfels in das Mittelrheintal. Dieses Mal habe ich drei Versionen ein- und desselben Fotos erstellt. Welche Version gefällt Dir am besten?
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Mit der Kamerahalterung Capture Camera Clip von Peak Design lässt sich die Kamera am Gurt des Rucksacks befestigen und jederzeit mit einer Hand "schussbereit" machen. Ein optimales Zubehör, um die Kamera beim Wandern oder Spaziergehen ohne Griff in Rucksack oder Fototasche innerhalb von einer Sekunde einsatzbereit zu haben.
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Oben auf dem Selzer und auf dem Zornheimer Berg gibt es einige Flächen und Wegeränder mit Dutzenden von Blauen Edeldisteln. Gerade jetzt blühen sie und locken zahlreiche Hummeln an. Übrigens: Man soll nicht alles glauben, was Albert Einstein 1964 bereits über das Internet sagte.
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Veranstaltungstipps Rheinhessen für Juli 2023

Eine persönliche Auswahl von Veranstaltungen in Rheinhessen für den Juli 2023: Wochenmärkte, Saturday Wine Fever, WeinGroove, Binger Meisterkonzerte, Panorama-Picknick an der Weinbergschaukel, BergHoch4, Ingelheimer Hafenfest. Zum ersten Mal mit Tipps für (diesmal) zwei Straußwirtschaften.
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Die Burgruine Neu Baumburg (auch: Neu-Bamberg, Neubamberg) liegt oberhalb der Gemeinde Neu-Bamberg und ist besonders gut von der Hiwweltour Heideblick aus zu sehen. "Fun Fact": Es waren weder die Franzosen noch die Schweden oder die Spanier, die wie ansonsten in Rheinhessen üblich, die Burg zerstörten. Wobei, die Kurpfälzer machten sich...
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