Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur in Rheinhessen und der Welt.

Der Entspannende

Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur in Rheinhessen, Umgebung und der Welt.

Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur in Rheinhessen, Umgebung und der Welt (oder auch: Entspanne bei Wannern, Genieße, Kultur in Rhoihesse, nebean unn woanners).

Ich bin Frank Hamm: Blogger, Jogger, Wanderer, Ausflügler, Rumprobierer, Genießer, Rheinhessen- & Hawaii-Verrückter. Ich wohne in Selzen (Wikipedia), einer kleinen Gemeinde etwa 15 Kilometer südlich von Mainz in Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel und der Rüben und Reben. Ich genieße es, aus dem Haus zu laufen und nach 300 Metern in den Weinbergen oder im Selztal zu joggen. Bei meinem ersten Ausflug nach Hawai’i in 1983 habe ich mich in die Inseln und den den Aloha Spirit verliebt und zeige gerne das Shaka-Zeichen.

2016 haben Manuela und ich im Allgäu das Wandern für uns entdeckt. Als Selbstständiger kann ich manchmal auch unter der Woche Wandern, Genuss und Kultur entdecken, doch wann immer es geht, sind wir zusammen unterwegs.

Als Entspannender nehme ich gerne Menschen, Tiere, Pflanzen, Dinge und das Universum wahr. In meiner Freizeit, in meiner Unfreizeit, überall und jederzeit entspanne ich gerne und schreibe ich über meine Erlebnisse, Gedanken, Erfahrungen, Eindrücke und dabei benutzte Gadgets oder Ausrüstung – wann immer ich bereit bin zum Entspannen. Ich liebe Sonnenaufgänge und jogge dafür gerne in die Weinberge, auf Berge (der höchste Berg Rheinhessens ist immerhin 258 Meter hoch!) oder an Flüssen wie der Selz (sie ist immerhin über 60 Kilometer lang!) entlang. Eines ist mir dabei wichtig:

Entspannen geht auch schnell. Langsam macht aber mehr Spaß.

Noch ein paar Schlagworte zu mir:

  • Berater für Kommunikation und Kollaboration.
  • Blogger. Autor und Publizist.
  • Jogger. Wanderer. Rheinhesse. Hawai’i Fan.
  • Science Fiction Fan. Philosoph. Trekkie.

Subjektives aus Zeit und Raum erfährst Du bei dem Schreibenden. Als Berater für Kommunikation und Kollaboration blogge ich über Fachliches zu Kommunikation, Kollaboration, Intranets und Digitalem Workplace auf dem INJELEA-Blog (IN Jedem Ende Liegt Ein Anfang).

Die neuesten Beiträge

Sommerkonzert der Kantorei Selzen

Sommerkonzert der Kantorei Selzen

Das Sommerkonzert der Kantorei Selzen fand heute im Park der evangelischen Kirche sowie in der Kirche selbst statt.
Read More
Turmfalke am Schlafzimmerfenster

Turmfalken-Besuch bei INJELEA

Zuerst beobachtet und dann besucht: Turmfalken bei INJELEA *KLOPF* *KLOPF* *KLOP*
Read More
Unter Beobachtung des Turmfalken

Unter Beobachtung des Turmfalken

Heute morgen öffnete ich die Terrassentür und fand mich unmittelbar unter Beobachtung eines der Turmfalken.
Read More
Polizeidiener und Ausscheller in Selzen

Polizeidiener und Ausscheller in Selzen – Aloha Friday Photo

Im Ortszentrum von Selzen steht eine Skulptur des Ausschellers. Oft hat er schon mal einen Schlips an :-)
Read More
Turmfalke auf dem Autodach

Turmfalken in Selzen werden flügge

Der erste der fünf jungen Turmfalken hat es geschafft. Die anderen vier sind noch fällig mit dem Flügge werden :-)
Read More
Fotobombe: Turmfalken (31.05.2015)

Guten Morgen, guten Sonntag, gute Laune: Turmfalken-Fütterung

Da will man mal in Ruhe ein Foto machen, und dann schiebt sich eine tierische Turmfalken-Fotobombe vor die Linse :-D
Read More
Turmfalken in Selzen (28.05.2015)

Den Turmfalken beim Wachsen zusehen

Vom Büro und vom Wohnzimmer aus kann ich den vier jungen Turmfalken quasi beim Wachsen zuschauen. In der Kinderstube wird es eng.
Read More
Unser Park im Mai

Unser Park im Mai

Eigentlich nicht "unser" Park sondern der Park der evangelischen Kirche in Selzen. Ein Spaziergang durch den Park im Mai.
Read More
Vier Turmfalken-Jungen am 22.05.2015

Wir sind Vierfach-Papa! #Turmfalken

In Selzen ist was los. Wir sind Vierfach-Papa. Das Turmfalkennest ist übervoll.
Read More
1 24 25 26 27 28 33

Frank Hamm

Frank Hamm (Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Jogger, Wanderer, Ausflügler, Rumprobierer, Genießer, Rheinhessen- & Hawaii-Verrückter...

To boldly go where no man has relaxed before.

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur.

Erfahre mehr über den Entspannenden.

Blogroll

Eine alte Tradition, die in den Wirren der Blogsphäre gelegentlich abhanden kam: Anderen Stoff zum Stöbern, Lesen und Nachdenken geben.

Nächste Veranstaltungen