Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur in Rheinhessen und der Welt.

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Wandern

Wandern, Hiking, Trekking.

Packliste Oberwesel
20
Okt

Meine magische Packliste zum Wandern

Eine Packliste schafft Übersicht und Sicherheit eine Wanderung. Ich nutze meine "magische Packliste" in Excel.
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Kappelberg im Forst Vorholz
15
Okt

Wandern und Wald in Rheinhessen: Die Besteigung des Kappelbergs

Drei Stunden Wandern im Waldgebiet Vorholz und die Besteigung des Kappelbergs. Ich bin stolz auf mich.
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Deuter Streamer 2.0 Liter (geschlossen)
11
Okt

Erfahrungen mit dem Trinksystem Deuter Streamer 2.0 Liter

Im August hatte ich mir das Trinksystem Streamer 2.0 Liter von Deuter gekauft. Eine 4-Tage-Wanderung und zwei 1-Tage-Wanderungen später fasse ich meine Erfahrungen zusammen.
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TourNatur Salinental: Selfie über dem Nahetal
10
Okt

TourNatur Salinental: Wandern im und über dem Nahetal

TourNatur Salinental: 5,5 Stunden und 18 Kilometer an der Nahe bei Bad Kreuznach und Bad Münster am Stein-Ebernburg.
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Wandern im Hunsrück
18
Sep

Waldwanderung bei Schöneberg im Hunsrück

Eine Rundwanderung in den Wäldern des Hunsrück. Oft ohne Netz aber mit viel Natur und viel Konzentration.
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Rheinterrassenweg (Panorama)
27
Aug

Zurück vom Wandern auf dem Rheinterrassenweg

Es ist am Samstag Morgen nach der Wanderung meines persönlichen Rheinterrassenwegs. An meine Füßen verspüre ich gelegentlich noch ein leichtes Kribbeln.
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Rheinterrassenweg bei Oppenheim
22
Aug

Auf zum Rheinterrassenweg!

Heute ist der große Tag: Meine mehrtägige Wanderung des Rheinterrassenwegs von Worms nach Mainz beginnt.
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FunPic auf dem Petersberg
13
Aug

Wandern im Selztal vom Petersberg nach Selzen (2)

Am 30. Juli wanderten Manuela und ich durch das Selztal vom Petersberg über Bechtolsheim, Friesenheim, Köngernheim und Hahnheim nach Selzen.
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Rucksack Deuter ACT Trail 24, mit integrierter Regenhülle
09
Aug

Wandern: Trinksystem, Rucksack packen und tragen

Ich holte mir für meine Viertageswanderung Tipps zum Packen und Tracken von Rucksäcken. Und ich werde ein Trinksystem dabei haben.
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An der Selz zwischen Framersheim und Gau-Köngernheim
06
Aug

Wandern im Selztal (1): Von Alzey nach Gau-Odernheim

Am 30. Juli wanderten Manuela und ich durch das Selztal vom idyllischen Stadtzentrum Alzeys durch das Selztal über Framersheim, Gau-Köngernheim und Gau-Odernheim bis vor den Petersberg.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Jogger, Wanderer, Ausflügler, Rumprobierer, Genießer, Rheinhessen- & Hawaii-Verrückter…

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Erfahre mehr über den Entspannenden.

Neue Beiträge

Hiwweltour Zornheimer Berg
Blogs zu Wandern, Rheinhessen und Hawai’i
11. Juli 2019
Selzen und Hahnheim im Selztal (Blick vom Zornheimer Berg)
Wanderung rund um Hahnheim im Selztal
5. Juli 2019
#SunriseRun in den Weinbergen über Selzen
Ich bin Genuss-Jogger und kämpfe gegen den Schweinehund
16. Juni 2019
Moselsteig Etappe 19 auf dem Weg nach Kail
Moselsteig Etappe 19 von Klotten nach Treis-Karden wandern
7. Juni 2019
Wissberg: Blick auf Sprendlingen
Wandern am Wissberg in der Rheinhessischen Toskana
4. Juni 2019

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