Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

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Kultur
Donnersberg (Pfalz)
03
Sep

Bloggerwandern Rheinland-Pfalz: Trekking Pfälzer Art mit Anwandern aus Rhoihesse

Vom 15. bis 17. September 2017 bin ich beim 3. Bloggerwandern Rheinland-Pfalz. Das Bloggerwandern (Motto: "Trekking Pfälzer Art") ist südlich des Donnersbergs in der Pfalz. Da es nur etwa 62 Kilometer sind, werde ich in drei Etappen von Selzen bis Winnweiler "anwandern".
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Fort de Schoenenbourg, Ligne Maginot
17
Jul

Fort de Schoenenbourg – Wandern unter der Maginot-Linie im Elsass

Am 1. Juli waren wir im Artilleriewerk Fort de Schoenenbourg ("Ouvrage de Schoenenbourg"). Das Fort ist Teil der Maginot-Linie. Dreieinhalb Kilometer wanderten wir unter dem Elsass durch die Tunnel.
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Kuhkapelle im Weingut Wilmshof, Selzen
29
Mai

Kuhkapellen in Rheinhessen: Die wunderbare Welt der Weingewölbe

Mit der Vorsitzenden der Interessengemeinschaft Rheinhessische Weingewölbe führe ich ein Interview über die Kuhkapellen in Rheinhessen, ihre Geschichte, ihre Bauweise und ihre Verbreitung. Dabei erfahre ich auch vom Tag der offenen Weingewölbe.
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Kreuzgang der Stephanskirche Mainz (Sankt Stephan)
26
Mai

Stephanskirche Mainz (Sankt Stephan) und ihr Kreuzgang

Die Stephanskirche in Mainz bietet neben den Chagall-Fenstern einen weiteren Schatz: Ihren wunderschönen Kreuzgang.
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09
Apr

Südamerika klassisch in Selzen mit Petra Fluhr und Heike Matthiesen (The Power of Social Media)

Gestern waren wir in der evangelischen Kirche zu einem Klassik-Konzert des Klassik-Forums an der Selz. Immer wieder gibt es dort etwas Interessantes zu hören. Ein großer Vorteil kommt dazu: Wir haben nur etwa 100 Meter bis dorthin. Die Akustik in der Kirche empfinde ich immer als sehr gut und angenehm. Zwei oder drei Mal bereits...
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18
Mrz

Museum Judengasse in Frankfurt mit dem Social Media Walk #mjsmcffm

Am 16. März war ich mit dem Social Media Club Frankfurt im Museum Judengasse, um mich über die Geschichte und die Kultur der Juden in Frankfurt zu informieren.
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Jazz & Dine im Atrium Hotel Mainz: Nicole Sharma
22
Jan

Jazz & Dine im Atrium Mainz

Heute morgen waren wir zum Brunch im Atrium Hotel in Mainz-Finthen. Manuela hatte im Kalender bereits vor einigen Wochen einen „Überraschungstermin“ blockiert. Nachdem eine heftige Erkältung Manuela erwischt hatte, entschied sie heute morgen erst, dass wir tatsächlich hinfahren würden. Gegen 11 Uhr trafen wir im Atrium Hotel Mainz zum Brunch ein. Der Brunch war eine...
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Pfarrkirche St. Mang
01
Jun

Führung ehemalige Klosterkirche St. Mang

Wir nahmen an der kostenlosen Führung durch die Stadtpfarrkirche St. Mang von Füssen teil. Neben der Barockkirche ging es in die Krypta, die Mönchskruft und die St. Anna Kapelle.
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Sommerkonzert der Kantorei Selzen
11
Jul

Sommerkonzert der Kantorei Selzen

Das Sommerkonzert der Kantorei Selzen fand heute im Park der evangelischen Kirche sowie in der Kirche selbst statt.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Wanderer, Jogger, SunriseRunner, Ausflügler und Genießer, Rheinhessen- & Hawai’i-Fan. Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen.

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Mehr über den Entspannenden.

To boldly relax where no man has relaxed before.

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Rheinhessen. Wandern für die Seele (Cover)

Mein Buch zum Wandern im magischen Land der tausend Hügel mit 20 Wohlfühlwegen. Jetzt direkt bei mir mit Signatur und Widmung bestellen:

Rheinhessen. Wanderungen für die Seele

Wanderführungen mit dem Entspannenden

31.10.2020 (Sa): Yoga-Wandern am Bismarckturm Ingelheim
Yoga-Einheiten und Wandern am Bismarckturm Ingelheim: Bei der ca. 5-stündigen Wanderung mit einigen Yoga-Einheiten rund um den Ingelheimer Bismarckturm genießen wir sowohl Aussichten und Einblicke als auch Vesper und Wein… Mehr >>>

10.04.2021 (Sa): Wandern am Selzbogen - 200 Jahre Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

18.09.2021 (Sa): Wandern am Selzbogen - 200 Jahre Mythen und Geschichten
Gemeinsam erkunden wir im Selztal und an den Hängen am Selzer und Zornheimer Berg Vergessenes, kaum Bekanntes und Erstaunliches aus über 200 Jahren Rheinhessen. Bei Wandern, Vesper und Wein öffnen… Mehr >>>

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Wine in Moderation

Wine in Moderation - Art de Vivre
Wine in Moderation – Art de Vivre

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Neue Beiträge

Herbstspaziergang bei Zornheim in den Weinbergen über dem Selztal
Herbstspaziergang in den Weinbergen
11. Oktober 2020
Bismarckturm Ingelheim (Nordseite)
Yoga und Wandern in Rheinhessen – Premiere mit Ulli und Frank
7. Oktober 2020
Coronavirus (Symbolbild)
Wandern und Corona: Wie geht das in Gruppen bei Führungen?
3. Oktober 2020
Pfarrkirche St. Peter und Paul (Görlitz) an der Lausitzer Neiße
Via Sacra mit Sohland, Kodersdorf, Görlitz und Kloster St. Marienthal [Werbung]
2. Oktober 2020
Auf der Via Sacra (Oberlausitz): Waldpfad am Schmoritz
Oberlausitz: Via Sacra von Bautzen nach Sohland am Rotstein wandern [Werbung]
21. September 2020