Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur in Rheinhessen und der Welt.

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Kultur
Die Selzstellung über dem Selztal bei Sonnenaufgang
16
Nov

#SunriseRun zur Selzstellung – wo die Schlacht um Mainz getobt hätte

#SunriseRun: Ich liebe es, zum Sonnenaufgang zu joggen. Gerade im Herbst ist das Selztal oft im Nebel. Wenn ich dann zur Selzstellung jogge und über dem Nebel die Sonne aufgeht, dann ist phantastisches Erlebnis. Und ich bin froh, dass die Schlacht um Mainz nicht stattfand.
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Sunset at Kihei, Maui HI
20
Okt

BarCamp Rhein-Main 2018: Hula und Digitales Wandern

Am 24. und 25. November ist das BarCamp Rhein-Main in der R+V Akademie in Wiesbaden. Manuela und ich werden jeweils eine Session anbieten: "Storytelling Hawaiian Style: Hula" (Manuela) und "Digitales Wandern" (Frank).
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Kerbeumzug Selzen 2018
16
Sep

Kerbeumzug Selzen und Aufstellung des Kerbebaums 2018

Am ersten Septemberwochenende war Kerb in Selzen. Samstags, am 4. September 2018, fand der traditionelle Kerbeumzug mit anschließendem Aufstellen des Kerbebaums statt.
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Bienenvölker und Honig - Beim Rheinhessen-Imker
03
Sep

Besuch beim Rheinhessen-Imker: Eine Million Bienen, leckerer Honig und ein Naturschutzgebiet

Im Naturschutzgebiet zwischen Heidesheim und Wackernheim treffen wir uns mit dem Rheinhessen-Imker Michael und bestaunen die vielen Bienenvölker. Auge in Auge mit einer Million Bienen erfahren wir viel über Bienen und das Imkern – und am Schluss genießen wir eine Honigprobe.
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24
Mrz

Winterliches Wander-, Genuss- und Kulturwochenende im H+ Hotel Limes Thermen Aalen, Schwäbische Alb

Vom 23. bis 25. Februar 2018 waren Manuela und ich zum Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur im H+ Hotel Limes Thermen Aalen. Entspannen in den Thermen, das Limesmuseum, eine wunderschöne Winterwanderung und gutes Essen - passt!
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Kellerlabyrinth Oppenheim
18
Feb

Fotowalk Oppenheim mit Kellerlabyrinth, Katharinenkirche, Uhrturm und Weingut Dahlem

Manuela und ich waren im Januar beim Fotowalk Oppenheim der Fotogruppe Rheinhessen. Der Fotowalk startete mit einer Führung im Kellerlabyrinth von Oppenheim, danach ging es zur Katharinenkirche Oppenheim und zum Oppenheimer Uhrturm. Nach einer Weinprobe im Weinkeller des Weinguts Dr. Dahlem gingen wir noch zum Abschluss und Essen ins Weingut Hilbig.
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H+ Hotel Limes Thermen Aalen (Quelle: Screenshot h-hotels.com)
25
Dez

Wander-, Genuss- und Kulturwochenende im H+ Hotel Limes Thermen Aalen

Vom 23. bis 25. Februar 2018 fahren die allerbester aller Ehefrauen und ich mit Hamms Rheinhessische Wundertours zum Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur ins H+ Hotel Limes Thermen Aalen.
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4. Jahreskonzert der BigBand Selzen-Köngernheim
04
Nov

BigBand Selzen-Köngernheim rockt die Sickingenhalle beim Jahreskonzert

Unter dem Motto "BigBand goes Rock" fand das 4. Jahreskonzert der BigBand Selzen-Köngernheim in der Sickingenhalle in Köngernheim statt. Die BigBand hielt Wort: Sie rockte die Sickingenhalle und begeisterte das Publikum.
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Trekkingplatz in der Pfalz
20
Okt

Expedition in der Pfalz: Ein Rheinhesse wagt Trekking Pfälzer Art

Der Entspannende schreibt vom Treffen der Gemeinschaft, einem genussvollen und prächtigen Abend zum Sonnenuntergang, seiner abenteuerlichen Nacht im Zelt, einer teuflischen Wanderstour, einem genussvollen Abende zu Hofe, vom Wandeln in einer Heide, einer mächtigen Abtey und von der Verabschiedung der Gemeinschaft.
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Karlsberger Hof: Früher Ökonomiegebäude vom Schloss Karlsberg
24
Sep

Kunsthistorikerin und Kammerzofe: Tweetwalk Schloss Karlsberg bei Homburg #schlosskarlsberg #karlslust #visitsaarland

Über fünf Stunden erkundeten wir den Waldpark Schloss Karlsberg mit seinen historischen Stätten und erfuhren Fakten, Geschichten und Gerüchte über seine Geschichte und seine Kultur.
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Der Entspannende

Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Jogger, Wanderer, Ausflügler, Rumprobierer, Genießer, Rheinhessen- & Hawaii-Verrückter…

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Erfahre mehr über den Entspannenden.

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raw fish meat on brown chopping board (by Caroline Attwood on Unsplash)
Artifishal – wie ich lernte, keinen Lachs mehr zu essen
8. November 2019
Cabanossi-Topf mit Rotkohl, Karotten und Maronen (Cooking by Accident)
Cabanossi-Topf mit Rotkohl, Karotten und Maronen (Rezept)
14. Oktober 2019

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