Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Der Entspannende: Hallo Welt!

Im Selztal

Der Schreibende entspannt – nicht nur beim Schreiben. Entspannen geht auch schnell. Langsam macht aber mehr Spaß. Nichts tun, rumlungern, joggen, wandern, beobachten, wundern. Geschichten und Fotos in die Welt veröffentlichen.

In seiner Freizeit, seiner Unfreizeit, überall und jederzeit – wann immer er bereit ist zum Entspannen. Fachliches, Gesellschaftliches oder Politisches wird er hier und als Entspannender nicht veröffentlichen.

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Der Entspannende (* 1961 in Ingelheim am Rhein als Frank Hamm) ist Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen, Autor und Wanderblogger (Wandern, Genuss, Kultur, Joggen & SunriseRun). Ich lebe in der Ortsgemeinde Selzen in Rheinhessen, etwa 15 km südlich von Mainz. In den Sozialen Medien findest Du mich im Fediverse als DerEntspannende@Digitalcourage.social und auf Facebook.

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