Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur aus Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel.

Checkliste für meine #12SunriseRheinhessen Shootings

Das Shooting für mein Februar-Foto des Fotoprojekts #12SunriseRheinhessen entstand sehr spontan. Eigentlich hatte ich schon meine Jogging-Klamotten an, doch dann entschied ich mich anders. Ich zog mich um, packte meine Sachen und fuhr zum Trullo auf dem Adelberg.

So ein spontanes Losfahren kann schnell schief gehen, wenn es planlos geschieht. Schnell ist etwas Wichtiges vergessen und liegt zuhause. Ich glaubte, „alles im Kopf“ zu haben. Dieses Mal ging es gut. Wobei ich spontan nach dem Foto-Shooting noch eine Wanderung einlegte. Als ich dann von der Wanderung zurückkam, hatte ich dreckige Wanderschuhe – und keine trockenen Reserveschuhe im Auto.

Deswegen habe ich mir meine #12SunriseRheinhessen-Checkliste für die Ausrüstung zusammengestellt. Amazon-Affiliate-Links habe ich mit einem „*“ gekennzeichnet (Erläuterung siehe unten).

Checkliste für #12SunriseRheinhessen
Checkliste für #12SunriseRheinhessen

Fotografie und Elektro-Zeugs:

  • Sony RX100 IV*, inkl. 64 GB Speicherkarte und 1 Akku
  • Ersatzakku für die Sony
  • Stativ Sirui T-004KX/C-10S* in der Hülle (damit es im Rucksack nicht klappert) und mit Inbus-Schlüssel
  • Ersatz-SD-Karte (muss ich mir noch holen)
  • Reinigungstuch fürs Objektiv
  • Smartphone Moto G4 Plus
  • Powerbank (Anker PowerCore 20100m Ah*)
  • USB-Kabel für das Verbinden des Smartphones und gegebenenfalls der Sony RX100 mit der Powerbank
  • Tuch zum Abwischen/Reinigen des Stativs
  • Wasserdichter „Dry Sack“ (Sea to Summit)
  • LED-Lampe

Sonstige Ausrüstung:

  • Rucksack (McKinley Crosslite 22 mit Airflow-System)
  • Wanderhose (Mammut)
  • Gürtel (Arc’Teryx)
  • Wandersocken (Falke)
  • Sleeve (Icebreaker, Merino)
  • Wanderschuhe (Meindl X-SO 70 Mid GTX* oder Lowa Tyro)
  • Reserveschuhe und -socken fürs Auto. Die kann ich anziehen, falls die Wanderschuhe und/oder die Socken beim Shooting oder einer Anschluss-Wanderung nass wurden.
  • Wanderjacke (Mammut Ayako, je nach Temperatur)
  • Kurze oder lange Unterhosen (Odo, je nach Temperatur)
  • Handschuhe (Roeckl, je nach Temperatur)
  • Buff (je nach Temperatur)
  • Kappe (je nach Temperatur)
  • Wasserflasche (Sigg, o,6 Liter)
  • Thermoskanne für Kaffee
  • Traubenzucker

Am Morgen vor dem Aufbruch:

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Pfalz. Wanderungen für die SeelePfalz. Wanderungen für die Seele

Die Pfalz, das Wanderparadies im Südwesten, bietet Hüttenkultur und Geselligkeit, atemberaubende Weitblicke und romantische Plätze – wer hier auf Wanderschaft geht, tut sich selbst etwas Gutes. Ob man durch Wald und Wiese wandert, auf Felsen klettert und Ruinen erkundet, an Weinbergen entlangspaziert oder in den romantischen Rheinauen lustwandelt, dank Daniela Trauthweins wunderbaren Wohlfühltouren findet hier jeder seine ganz besonderen Seelenmomente.

>>> Pfalz. Wanderungen für die Seele <<<


  • Thermoskanne mit gekochtem Wasser vorwärmen
  • Kaffee kochen und in Thermoskanne füllen
  • Wasserflasche füllen
  • Wechselplatte des Stativs an Sony RX100 IV schrauben.

Damit bin ich für das Shooting gut vorbereitet. Außerdem komme ich mit der Ausrüstung auch durch eine kurze Wanderung (drei bis vier Stunden).

* Affiliate Link: Wenn Ihr einen Amazon Affiliate Link auf meiner Website benutzt, um anschließend auf Amazon einen Kauf zu tätigen, erhalte ich eine kleine Provision. Für Euch ändert sich an dem Preis für das Produkt nichts. Der Preis ist derselbe, den Ihr ohne meinen Link bezahlen würdet. Wenn Euch meine Artikel gefallen und/oder meine Erfahrungen zu dem Kauf bewegen konnten, würde ich mich über eine Provision von Amazon freuen.

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About the author

Der Entspannende (* 1961 in Ingelheim am Rhein als Frank Hamm) ist Autor und Wanderführer | Blogger, Jogger, SunriseRunner & Wanderer | Rheinhessen & Hawai'i Fan | Science Fiction Fan, Philosoph & Trekkie. Der Entspannende lebt in der Ortsgemeinde Selzen (Rheinhessen). Der Entspannende berichtet über Wandern, Genuss und Kultur. Sein gleichnamiges Blog gehört zu den etablierten deutschsprachigen Wanderblogs. Im Kolumnen-Blog Der Schreibende veröffentlicht er Subjektives aus Raum und Zeit. In den Sozialen Medien ist Der Entspannende auf Twitter als @DerEntspannende, auf Facebook als Der Entspannende und auf Instagram als Der Entspannende. Nachrichten und Anfragen beantwortet Hamm per E-Mail via frank@derentspannen.de.

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Frank Hamm (Hawaiian Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Wanderer, Jogger, SunriseRunner, Ausflügler und Genießer, Rheinhessen- & Hawai’i-Fan. Kultur- und Weinbotschafter Rheinhessen.

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur. Mehr über den Entspannenden.

To boldly relax where no man has relaxed before.

Ich bin raus.

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