Der Entspannende - Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur in Rheinhessen und der Welt.

Der Entspannende

Entspannen bei Wandern, Genuss und Kultur in Rheinhessen, Umgebung und der Welt.
(Entspanne bei Wannern, Genieße, Kultur in Rhoihesse, nebean unn woanners.)
SunriseRun zwischen Selzen und Schwabsburg
Momentan versuche ich wieder, in meine Laufroutine zu gelangen. Heute morgen war es kalt, nass, und mir war gar nicht nach Laufen. Aber ich dachte mir, eine kleine Strecke an der Selz wäre okay. Also raus aus dem Haus… und dann lief ich nicht nach rechts zur Selz, sondern nach links, aus Selzen hinaus und...
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Etwa 9 Kilometer lief ich in den Weinbergen über Nierstein mit fantastischen Ausblicken bis zum Donnersberg, nach Mainz, auf den Rhein und auf Nierstein. Auch für eine Wanderung eignet sich die Tour sehr gut.
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Wein und Schokolade im Paulinenhof
Genießen mit Wein und Schokolade in Rheinhessen - ein gemütlicher und spannender Abend im Paulinenhof.
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Auf dem Pfanntalskopf im Rennsteiggarten Oberhof
Der Rennsteiggarten Oberhof lädt zum Flanieren und Entspannen ein. Sehr schöne Pflanzen, viel Informationen dazu und wunderschöne Ausblicke lohnen einen Ausflug dorthin.
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4. Jahreskonzert der BigBand Selzen-Köngernheim
Unter dem Motto "BigBand goes Rock" fand das 4. Jahreskonzert der BigBand Selzen-Köngernheim in der Sickingenhalle in Köngernheim statt. Die BigBand hielt Wort: Sie rockte die Sickingenhalle und begeisterte das Publikum.
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Im Herbst ist es in Rheinhessen oft unkalkulierbar: Strahlender Sonnenschein und dicke Nebelsuppen buhlen um die Wette. Um so schöner ist es, wenn beides zusammen kommt. So wie über dem Selztal, Bechtolsheim und dem Petersberg.
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Wanderblogger auf der Teufelstour
Am zweiten Tag des  3. Bloggerwandern Rheinland-Pfalz wanderten wir die Teufelstour von Olsbrücken nach Sulzbachtal. 
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Joggen im Herbstnebel zwischen Selzen und Dexheim
Irgendwie dachte ich, jeden Augenblick müsse wahlweise der schwarze Abt oder der Hund von Baskerville über mich herfallen. Aber die hatten wohl frei.
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Bloggerwandern Rheinland-Pfalz in der Mehlinger Heide
Am dritten Tag des 3. Bloggerwanderns Rheinland-Pfalz wanderte die Bloggergruppe von Ottersberg aus zur und dann durch die Mehlinger Heide, der größten Heide Süddeutschlands.
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Sonnenuntergang in den Weinbergen über Nierstein
Nach einem leckeren Abendessen im Plan B in Nierstein machten wir einen Spaziergang zum Sonnenuntergang in die Weinberge über Nierstein.
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Frank Hamm

Frank Hamm (Shaka!)

Frank Hamm: Blogger, Jogger, Wanderer, Ausflügler, Rumprobierer, Genießer, Rheinhessen- & Hawaii-Verrückter.

To boldly go where no man has relaxed before.

Als Der Entspannende schreibe ich über Wandern, Genuss und Kultur.

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